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pausas activas : Ejercicio de cordinación con manos
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Rompe la rutina con esta nueva forma de hacer pausas activas.
Bienvenidos al canal Pausas activas lúdicas
En esta rutina te enseñamos un ejercicio lúdico de coordinación que puedes implementar en cualquier espacio de trabajo. Las pausas activas tradicionales están mandadas a recoger 🙈. Es por ello que con esta rutina de pausas activas lúdicas tendrás nuevas oportunidades para favorecer tu estado de salud.
Anímate a realizar pausas activas diferentes y así promover un estilo de vida saludable.
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Pausa activa ejercicios para manos:
Pausa activa aprende de alimentación saludable
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#pausasactivas #pausaactivaludica #pausaactivadiferente
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