Easy natural birth Sri lanka |Quick and easy natural birth sinhala|How to reduce labour pain sinhala

ආයුබොහොවන් !
කොහොමද ඔයාලාට , මේ video එකත් ගොඩාක් වැදගත් වෙන්නෙ සාමාන්‍ය දරු උපතට සූදානම් වෙන අම්මලාටයි.. c- section එකකට යන අම්මලාටත් සමහර කරුනු වැදගත් වේවි.. ගොඩාක් දෙවල් කරුනු විදිහට කියනවට වඩා දරු උප්පත්තියට ලැහැස්ති වෙන මගේ යාලුවෙක්ට කියන විදිහට තමයි මං අද ඔයාලාට මේ ගැන කියන්නෙ..
වීශේශයෙන් කියන්න ඔනී.. පුන්චි නිවැරදි කිරීමක්.
මාස පහෙන් පස්සෙ ඇවිදින්න කිව්වේ උපරිම මිනිත්තු 30- 40ක් අතර.

ඉතින් ඔයාලා හැමෝටම fit එකේ delivery එකට මුහුන දෙන්න ලැබේවා කියලා මං පතනවා..

සෑම කාන්තාවන්ගේම කිරි සිහින සැබෑ වේවා..!

💜 S O C I A L M E D I A 💜️

 මගේ facebook page එකට එකතු වෙන්න.

මගේ instagram page එකට ..

කලින් videos මෙතනින් බලන්න.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
රජයේ රෝහලේ ලියාපදිංචිය

රජයේ රොහල් bag එක

මගේ පළමු සාමාන්ය දරැ උපත (කාසල් කාන්තා රෝහල )

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
ගර්ඹනී සමයේ සුදුසු | නොසුදුසු ආහාර

බබාව ගෙදර ගේන්න කලින් මේ ගැනත් හිතන්න.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
බබාව ලෙහෙසියෙන් ඉක්මනින් නිදි කරවමු.

   මගේ බබාට nappy අන්දපු අලුත් විදිහ

බබාට හොදම cheese එක හොයාගමු.

🛑Disclaimer : This channel is created only to share my personal experience .I am not a medical professional so please consult your medical advisor before taking any medication or trying any remedy mentioned in these videos.The content of this video is for general information purpose only and does not replace private consultaion with your doctor .

#EasynaturalbirthSrilanka
#Quickandeasynaturalbirthsinhala
#Howtoreducelabourpainsinhala

[fathimashameema]

Aaawee you're so sweet! When watching your videos i feel like I'm in a conversation with you. Because, whatever doubts i get in my mind you just clear it out. I'm so happy that i found your channel. There are very rare people like you; being so friendly. Your such an inspiration and a motivational person. Didn't think twice to subscribe and like the video even before watching it

[sanjuliyanage]

හිත හැදෙන්න බලපු එකම වීඩියෝ එක.අක්කියෝ ලබන මාසේ මගෙ ඩිලිවරි එක, පලවෙනි බබා මගෙ, එක එක කතා අහල ගොඩාක් බය වෙලා ඉන්න වෙලාවක මේක බැලුවෙ.ස්තූතියි ඔයාට ❤❤❤

[kaveenjayathu]

මම ඇතුළුව deliver එකට සූදානම් වෙන සියලු මව්වරුන්ට නිදුක් නිරෝගී සම්පත්තිය පිරි සියලු අගපසගයන්ගෙන් පිරිපුන් පින්වන්ත දරුවෙකු බිහි කිරීමට හැකි වේවා 🙏😍🌸 වේදනාව අඩු ආදරණිය දරු උපතක් සියලු මව්වරුන්ට ලැබේවා 🙏😍🌸♥️

[UsiraK]

වටිනා උපදෙසක්, මන් අහලා තියන විදිහට අනික් රටවල ඩොකාලා කියන්නේ natural birth option එක ලොකු issue එකක් නැත්තං, side effects අඩු නිසා. අපේ රටේ අම්මලා අමතර pressure එකක් දාගෙන කියලා මට නම් හිතෙන්නේ, මානසික හොද තැනක ඉන්න එකයි වැදගත්.

[babytoddlerfoodrecipewithy]

හරිම වැදගත් නංගි .මාත් ඇත්තටම බය වුනේ සීසර් කරන්න .normal delivery එකක experience ගන්න මම හරි ආසාවෙන් හිටියේ .. That s the best memory for us., 🌹🌹🌹

[sadinidalpadadu]

Hi dear, පළවෙනි බබා හම්බවෙන්න ඉද්දිත් බෙලුවෙ ඔයාගෙ videos . Dan dewani baba humbawenna inne.. normal ganna eka ganamai math hamawelema hiththanne.. eka mara stress ekak.. me video eka godak hodai e kalpana karana eka nathara karaganna.. 🙏 Thanks..

[sithararathnayake]

Mamath tikak bayawela inne.e unath mata sathutui oage video eka me welawedi balanna labunata. Hithata loku sahanayak denuna.baya tikak adu una..godak sthuthiyi..❤❤ Theruwan saranai..

[Raysmom]

ගොඩක් හොඳ වීඩියෝ එකක්. නැචුරල් ඩිලිවරි එකකට මාත් තව මාසතුනකින් ලෑස්ති වෙනවා.
අවශ්‍ය හැමදේම සහ අනවශ්‍ය මොකුත් නැහැ ඔයාගේ වීඩියෝ එකේ. ❤️💐

[awanthimuthuwa]

අනි මාත් බයෙන් කල්පනා කරමින් හිටියේ.මට සති 23ක් .මටත් හොදින් බාබාව කරදයක් නැතිව ලැබෙන්න ඕනි .

[gayathrishanika]

Oya godk watina vdo karnne akki ❤️❤️❤️ godakma aluthin ammala wenna inna ayta.math bayen hitye, eth, , , , oyge experience eka gana kyla dapu vdo eka balala aasa hithuna a athdakima labanna mtath 😀😀😀

[srjay]

very informative akki... mma dakapu hitata danenna dwl ktha krna hnda channel ekk meka... love it.. plz do more n more vlogs....

[sanjeewipriyangika]

Ane oyata godak pin akke me wage dewal kiyala denawata matath dan sathi20i. Math hithe bayen inne..

[gothamidilhara]

මේ වචන් ටික හිතට මාරම සැනසීමක් ගෙනත් දුන්නා . පිං අක්කේ ඔයාට

[anjaniferos]

Hi akka mama lagadi video balanna gaththe.. eka digata baluwa nisa kynne.. oyage ada vedio eke makeup ekata wada kalin ewage oya hari lassanai...❤ ada eka kathai kynawa newei.. kalin makeup oyta mita wda lassanai. Gud luck 😘

[thilinashiran]

Ane akke thank you very much. Man gdaaaak Baye inne mage delivery ekata. Oyage me vedio ekanam gdaaaak watinawa. Mage baya natiwenawa wage danuna me vedio eka blddi

[tharikamadushani]

අක්කේ මං දන්නෙ නෑ ඔයා මේ comment එක බලයිද කියලා. මං දැන් pregnant දෙවනි බබාට. පලවෙනියා normal හම්බුනේ... ඇත්තටම පැය ගානක් තිබුනු ඒ වේදනාව කියන්න බැරි තරම්. බබෙක්ට ආස වුනත් ඒ බයටම හිතුවෙ ආයෙ නම් normal deliver කරන්නෙ නෑ කියල. ඇත්තටම හිතාගෙන හිටියෙ c section එකකට යන්න... මොකද මං හිතුවෙත් ඒ වෙලාවට ඒක පහසුවක්නෙ කියන එක. ඇත්තටම බය නිසා එහෙම කරන්න හිතපු මගෙ අදහස ඔයාගෙ මේ වීඩියෝ එක නිසා නැති වුනා.. ඇත්තමයි ඔයාගෙ වචන මට මාර හයියක්. ඔයාගෙ හැම වීඩියෝ එකක්ම බලන මට මේක මිස් වුනේ කොහොමද කියලා හිතා ගන්න බෑ. සමහරවිට ඒ දවස් වල මේවා වැදගත් නෑ කියලා හිතුව නිසා වෙන්නත් ඇති... ඇත්තමයි මං වගෙ තව ගොඩක් අම්මලාට මේක ගොඩාක් වටිනවා. . ඔයාට ගොඩාක් ස්තූතී අක්කේ...❤️❤️❤️

[thushari]

Ane ඔයා shooi අක්කේ .ලස්සන වෙලා තවත්
.මේ vedio ගොඩක් වටිනවා මට වගේම අනිත් අම්මාලාටත්

[tharukasewwandi]

ඔයා කියන දේවල් හරියටම හරි dr.. thanks❤

[sewwandikahagalage]

Akka thairoksin parshna kohomada okata balapanawada mage e ganthiya aein karala tiyenne ethakota pakashana yak weida

[liyaliyanarachi]

Thank u very much for your kindness and advices