Эго-состояния: Ребенок, Родитель, Взрослый. Транзактный анализ. Жить и строить отношения осознанно.

Ребенок, Родитель, Взрослый. Жить и строить отношения осознанно. Эго-состояния, Транзактный анализ.

Эрик Берн, создатель трансакционного анализа, предложил концепцию "эгосостояний" — различных состояний личности. В семейных отношениях ребенок, родитель и взрослый могут проявлять разные эгосостояния.

Ребенок, часто олицетворяющий в семье беспечность и игривость, может вести себя капризно, ища поддержку и любовь. Взрослый, напротив, выражает зрелость и рациональность, стремясь к разрешению конфликтов. Важно помнить, что в этих эгосостояниях дети не всегда реагируют адекватно.

Родитель, в свою очередь, может быть "родителем-заботливым" или "родителем-контролером". Заботливый родитель обеспечивает поддержку и защиту, в то время как контролер стремится контролировать поведение, иногда в ущерб индивидуальности.

Отношения Взрослый - Взрослый позволяют осознавать эмоции и границы друг друга. Вступать в зрелые интимные отношения.

Семейные отношения, основанные на взаимопонимании и уважении к различиям в эгосостояниях, способствуют здоровому развитию каждого члена семьи. Осознавание и активное управление своими эгосостояниями помогает снизить конфликты и создать гармоничное семейное окружение.

Виталий Колядин. Помогаю стать цельной личностью

Желаю каждому раскрываться как цветок, реализовываться и дышать полной грудью.

Поддержать автора: карта сбербанка 5469 1200 1157 6583
Желаю вам счастья!
Виталий Колядин.