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¿Cuál es la forma correcta de comer frutos secos?
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La Lic en Nutrición Cynthia Rubistein (MN 8311) explicó cómo hay que consumir los frutos secos, cuál es la manera ideal. La diversidad de frutos secos que existen es tan amplia como las grandes propiedades nutritivas que proporcionan al organismo.
¿Cuál es la mejor forma de comerlos? ¿Sabías que existen varias maneras de preparar e incorporarlos a la dieta? Podés dejar tus comentarios y darle like si te gusto este video.
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