Benefícios do Mamão - Para Que Serve? Solta o Intestino Mesmo? [DICAS]

Quais são os maiores benefícios do mamão? Ele ajuda a soltar o intestino mesmo? Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento? Ele tem muito carboidrato? Ele tem malefícios? Mamão é bom para quê afinal? Veja agora então para que serve o mamão e várias dicas.

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[elianesilveira]

Eu substitui o pão por mamão no café da manhã e emagreci onze quilos em três meses sem passar fome

[alicenopaisdamatematica]

Deus é perfeito! A natureza produz tudo que precisamos.

[adrielleaguiar]

adoro um pãozinho de lanche da tarde, mas troquei por mamao e banana. Plantei um pe de mamao em casa, em 10 meses ja começou a dar frutos, hoje colho do meu pé ❤❤

[dianasilva]

Assisti comendo um mamão com aveia e iogurte kkk amei!

[deuzabrandao]

Eu como mamão todos os dias
Quando eu acordo primeiro agradeço a Deus pela vida pelo Don da vida
De pois tomo um copo grande com água e limão faiz muito Bem pra saúde
Vou pra meu trabalho
E na hora do café da manhã
Eu como a metade de um mamão e uma Banana
Isso faco todos os dias graças a Deus como tbm maçã pela manhã
Tenho 50 anos mas as pessoas fala que pareço ter 35 anos
Graças a Deus não fico Doente nem gripada fico graças a Deus
Temos que comer frutas melhor Duque Remédio isso e a minha Dica

[AnaMaria-uuph]

Olá bom dia.
Tomei Omeprazol 8 anos.
Por conta de uma gastrite crônica.
Foi então que 2018 engravidei e não queria Tomar mais ele... comescei a consumir o mamão todos os dias pela manhã... Já vai pra 4 anos que eu não tomo mais o Omeprazol...Grascas a Deus e o fruto maravilhoso mamão!
Não tenho Mais gastrite...essa fruta é maravilhosa amo. GRATIDÃO 💕😍

[daianasantossouza]

Tem alguns meses que parei de comer pão francês, troquei o pão francês por uma porção de mamão, já perdi peso com algumas pequenas trocas de carboidratos ruins pelos bons. Mamão é vida! Obrigada doutora por compartilhar conosco um pouco dos seus conhecimentos. Bjs

[andreiagregorio]

Meu café da manhã sempre uso um pedacinho de mamão papaia com 1 banana e uma colher de sopa de aveia. Além de me saciar meu intestino funciona com uma beleza. Obrigada pelas informações ❤

[euniceabrantes]

Eu como pq realmente gosto
E fiquei mt feliz em saber os benefícios dele
Agora que vou comer msm

[valmedeiros]

Amo mamão!! Não sei fazer a primeira refeição do dia sem ele
Comecei a comer mamão pq eu sofria com intestino preguiçoso, depois desse hábito nunca mais tive ressecamento, vou ao banheiro religiosamente 🙏🏽💕

[enauralira]

Bom dia assisti comendo uma mão porque eu acho ele muito gostoso é uma fruta fresca refrescante faz muito bem para a saúde eu aconselho quem não gostar de mamão passar a gostar que é uma fruta maravilhosa para saúde de homem e mulher criança também e todos😅

[_mili]

Eu adoro mamão, consumo puro mesmo bem maduro, ja comi ele verde refogado com alho e coloral que delícia 😋 sempre que encontro ele no hortifruti verde eu compro, delicia demais da conta😉😋

[gilmarmonteiro]

Umas dicas melhores frutas do mamão gosto muito obrigafo

[thaysvieira]

Minha mãe faz mamão verde com carne moída 😋😋😋 fica muito bom.

[fabianagino]

Fala sobre os alimentos e chás que aumenta a imunidade..Obrigada por esse vídeo sobre o mamão..

[mateusalves]

Olá Dra, eu adoro o mamão, essa fruta faz parte da minha rotina, consumo ela com a semente da linhaça, fica delicioso 😋, bjos 😘💋

[juscelinavirgulino]

Eu Juscelina comi o mamão verde pra verme será se é bom.
Eu moro em Rondonopolis MT.

[adabella]

É uma fruta que não pode faltar no meu café da manhã. Como sem obrigação por que é uma de minhas frutas preferidas. Fiquei mega feliz em saber de seus benefícios 🥰

[espartano]

Boa tarde Sra Patricia 🤝.
Agradeço os esclarecimentos sobre os benefícios do mamão. Fiz redução de estômago a cinco anos com a técnica bypass ( desvio para o intestino ) posso dizer que a cirurgia foi um sucesso, porém, nem todos os alimentos são bem digeridos, ; falo dos mais gordurosos e doces. Diante dessa "rejeição" tenho dado mais atenção as frutas, e o mamão é extremamente bem aceito.
Minha pergunta para a Sra é a seguinte.... Existe alguma dieta a base do mamão para uma perda de peso mais eficaz ?
Pergunto assim porque passei por uma cirurgia no joelho, fiquem alguns meses sem treinar e consequentemente engordei 10 kilos, de 90 para 100 !

[carlosjr]

Nutri linda, já dou o like antes de assistir. Informações valiosas. Obrigado!!!!