Benefícios incríveis do MAMÃO sobre a glicemia, o colesterol…

O mamão é uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros. É encontrado facilmente nas feiras, nos sacolões e nos supermercados o ano todo.

O mamão é um forte aliado na manutenção do peso, tem baixo índice glicêmico e grande quantidade de fibras. Tem efeito laxativo que facilita o funcionamento intestinal, um dos benefícios mais conhecidos do mamão.

[gilenadauriol]

Como é difícil de aceitar e acreditar como o Brasil é uns dos países mais produtores de alimentos do mundo e a fome, desnutrição e desperdício de alimentos é tão grande 😢😮.

[cristinianacruz]

Não pode faltar no meu café da manhã 😊

[neurandirbrittoii]

Eu amo o mamão papaya e é a minha primeira alimentação que eu consumo pela manhã a décadas com granola e aveia em flocos.

[consyou]

Tenho esofagite e mamão é um alívio no estômago e no esôfago. E acho uma delícia!

[martasobral]

Eu como mamão todo dia. Também faço uma vitamina com ameixa, mamão e suco de laranja.😋😋😋

[gilenadauriol]

Eu o consumo praticamente todos os dias, amo 👏👏👏 .

[rosamaiadasilva]

Eu plantei ja tá florescendo logo como mamão papaiaeu como as sementes também 👏👏😁

[martasilva]

Eu também amo mamão bem maduro para não amargar. Amo todas as frutas tbm graviola, a do Conde, jaca, articum, porque parecem ter leite. Jambos, pêssego, goiabas, pitanga, acerola, laranjas, mexericas, mangas...😂
Eu tbm amo carambola mas que pena vi vídeos dizendo que faz mal 😢

[simonefreitas]

Como mamão todos dias, gosto mais do papaya, tenho visto muitos benefícios na minha saúde. 🎉🎉🎉

[janepegas]

Uma das melhores frutas. O mamão..E a sra mencionou uma coisa que minha mãe fazia bastante.mamão verde refogado. Ela gosta 🙏

[gracinhajurimar]

Opa muito boa noite tudo de bom falo de MT que Deus nos abençoe sempre é nos proteja amém

[Mariajosesantos]

Eu tenho mamão papaya plantado aqui no meu quintal em Minas Gerais.

[arilsonmedeiros]

Mamão é comigo mesmo. Como os 7 dias por semana. Adoro à vitamina de mamão, laranja e maçã. Top muito bom.

[maiadejesusrocha]

Tô tão agradecida a Deus por essa maravilha, todos os dias tomo minha vitamina de mamão com leite vegetal de linhaça, está me ajudando ir no banheiro todos os dias, um sonho realizado 😅❤🙏

[josenelsondasilvadasilva]

sempre como uma fatia de mamão com duas bananas uma colher de chia e uma colher de linhaça TODOS os dias no café da manhã..

[veraluciademelo]

Estou pre diabética e fui proibida de comer mamão entre outras . Estou restrita apenas 7

[liagomes]

Doutora Ângela, obrigada por tantos ensinamentos. Depois que descobri esse canal ouço sempre que posso e estou tentando corrigir minha alimentação através de suas orientações ❤
Agradecida.

[mariadasgracascampos]

Eu tinha medo de comer a semente e fazer mal
, obrigada, 👏👏👏👏👏💋

[EdnairMota-cudr]

Gostei, parabéns pelo trabalho vc é dez...👏👏👏👏👏👏

[izaiasgarcia]

Hoje mesmo já comi o meu delicioso mamão. Adoro, como quase todo dia; é uma fruta maravilhosa.