filmov
tv
Glute focus - Tập trung vào mông | Tập tạ tại nhà | Intermediate
Показать описание
Ủng hộ Na qua các dịch vụ sức khoẻ mà Na xây dựng dưới đây:
Hotline: 090 6299131
Tham gia nhóm: HEALTHY LIFE WITH HANA GIANG ANH và tập đủ theo lịch tháng, bạn sẽ nhận được huy chương công nhận chiến thắng của bạn🏅🏅🏅
Các địa chỉ INSPIRE Boutique Fitness:
👉 Inspire Bạch Mai: 315 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, HN.
👉 Inspire Thanh Xuân: Tầng 3, khách sạn Thể Thao, số 15 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân, HN.
👉 Inspire Quận 1: Lầu 4, 202 Lê Lai, Phường Bến Thành, Quận 1, TP.HCM
👉 Inspire Phú Nhuận: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, phường 11, quận Phú Nhuận, TP.HCM
👉 Inspire Bình Thạnh: Lầu 3, số 488A LÊ QUANG ĐỊNH, P11, Quận BÌNH THẠNH.
Hotline: 0906 299 131
Hotline: 090 6299131
Tham gia nhóm: HEALTHY LIFE WITH HANA GIANG ANH và tập đủ theo lịch tháng, bạn sẽ nhận được huy chương công nhận chiến thắng của bạn🏅🏅🏅
Các địa chỉ INSPIRE Boutique Fitness:
👉 Inspire Bạch Mai: 315 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, HN.
👉 Inspire Thanh Xuân: Tầng 3, khách sạn Thể Thao, số 15 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân, HN.
👉 Inspire Quận 1: Lầu 4, 202 Lê Lai, Phường Bến Thành, Quận 1, TP.HCM
👉 Inspire Phú Nhuận: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, phường 11, quận Phú Nhuận, TP.HCM
👉 Inspire Bình Thạnh: Lầu 3, số 488A LÊ QUANG ĐỊNH, P11, Quận BÌNH THẠNH.
Hotline: 0906 299 131
0:30:52
Glute focus - Tập trung vào mông | Tập tạ tại nhà | Intermediate
0:43:16
Glute focus - Tập gym hoặc tại nhà, tập trung vào mông - PT tập cùng bạn (Intermediate)...
0:06:05
GLUTE FOCUS - TẬP TRUNG VÀO MÔNG | TẬP TẠ TẠI NHÀ | HLV THU THẢO SPORT - GIẢM MỠ TẠI NHÀ...
0:07:09
GLUTE FOCUS Workout
0:07:20
GROW YOUR GLUTES | Complete Glute Focus Workout
0:10:54
TOP 10 GLUTES EXERCISES | What I Do For The Best Glute Focused Workouts
0:42:08
40 phút tập cơ mông toàn diện, không dụng cụ tại nhà | Glute Workout | Beginner to Intermediate...
0:00:50
TOP 3 BÀI TẬP MÔNG HIỆU QUẢ NHẤT CHO NGƯỜI MỚI ? #shorts
0:16:08
15 MIN DUMBBELL GLUTE FOCUSED Workout 🔥 - Do This To Grow Your BOOTY 🍑
0:07:45
Glute Focus Exercises (GROW YOUR GLUTES NOT THIGHS!)
0:00:31
Glute Focused Split Squats
0:35:49
35 phút GLUTE + HAMSTRINGS workout | Bài tập mông và đùi sau không dụng cụ (All level)
0:00:17
Hack Squats: Know the Difference ⚠️
0:10:06
HOW TO EMPHASIZE GLUTES ON LEG DAY! | Glute Focus Workout
0:00:33
Don't Do Romanian Deadlifts Like THIS ❌
0:00:17
GLUTE-FOCUSED Bulgarian Split Squat - Schaum Fitness
0:06:09
GROW YOUR GLUTES | Strength Glute Focus Workout!
0:04:45
HOW TO ACTUALLY GROW AND TONE YOUR GLUTES | INTENSE GLUTE FOCUS GYM WORKOUT!
0:05:24
MACHINES ONLY GLUTE FOCUS WORKOUT!
0:00:39
Reformer Workout with Glute and Legs Focus Preview
0:06:13
DUMBBELL GLUTE FOCUS WORKOUT!
0:00:17
3 Kettlebell Lunge Variations
0:00:28
Best Exercises to Target Your Glutes
0:00:36
Deficit Rear Lunges (Glute Focused)
Комментарии