🥣 5 BENEFICIOS DEL CALDO DE HUESOS 🥣

🦴 El caldo de huesos es una receta de aprovechamiento muy rica en colágeno cocinado, magnesio, fósforo y otros muchos nutrientes. Además, es fuente de glucosamina y condroitina, sustancias que conocerás por ser ingredientes comunes en suplementos para la salud de las articulaciones. No es, por lo tanto, de extrañar que el caldo de huesos aporte una amplia gama de beneficios a nivel de la piel, articulaciones y músculos...

🧫Estudios:

🧓🏽 Reducción de la síntesis de colágeno con la edad:

🧒🏽Beneficios para la piel:

🧬Beneficios de la glicina:

😪Glicina y el sueño:

🐔Sopa de pollo para los síntomas del resfriado:

[principioazul]

Me encanta!!! Creo que mi abuelita lo hacia! Son esas cosas de antaño que se pierden y que en verdad son maravillosas, económicas y super nutritivas!

[yamicelsablon]

Muy buenos tus contenidos, consumo el caldo de huesos para romper mi ayuno, vivo en un lugar de frio y en esa temporada me ayuda mucho, mi abuela nos daba esto de pequeña para pasar la gripe 😊 gracias por tus contenidos ❤

[teresaeguren]

He encontrado este canal por casualidad y me ha parecido muy interesante, veo que hace tiempo que no publican nada, ¿hay alguna otra red social donde pueda seguirles? Muchas gracias por tanta buena información.

[jonathanlopez]

Una pregunta, utilizas agua del grifo o agua embotellada? Muchas gracias!!

[maig]

Save the "caldo de la abuela"

[luceroprieto.]

Para que de el punto ideal es necesario saber por cuantas horas se deben cocinar a fuego lento esos huesos y no mencionaste las horas de cocción. Gracias por el vídeo.