Fortalece Tu Cuerpo con Esta Rutina para Principiantes: Sesión 2 de Abdominales: (18m)

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Ya está aquí la segunda sesión!!
Rutina sencilla y efectiva, fortalece tu core y consigue tener un comienzo amable con tu cuerpo.

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Комментарии
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Excelente metodología para incentivar a principiantes y sedentarios

SGMGUARDIANES
Автор

Llevo como dos meses siguiéndote y dos semana completas haciendo las series. 😊 Eres un gran couch Aquino!!! Mil gracias por publicar estos ejercicios.

iskrasaria
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Gracias x motivarme me e sentido muy bien asiendo tengo 2 semanas y wow eres el mejor instructor, Dios te bendiga para que nos sigas compartiendo contendio, gracias, gracias, gracias

dulcesanchez
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Buenas s días hijo 😊 listo gracias Dios te bendiga 🙏 me cuento muy bien.estoy con un peso de 84 y hoy 81 gracias

mariadejesusriveragonzalez
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hola tienes algun video de alta intensidad

damarisjimenez
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Gracias muy buenos ejercicios para mayores de edad

mariadelcarmenmontesdeoca
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🎖Hijo, eres un joven lleno de bondad, gracias por tu extraordinario trabajo, felicidades!!!
DIOS TE BENDICE🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️

alylumaes
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Hola, ¿ donde puedo ver los ejercicios de toda la semana?

mariadejesushernandeztrejo
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Vi tu video me encantó, por que es más de bajo impacto y se hace en mi casa
Te cuento que comenzaré mi entransmientp viendo tus videos, soy principante, con 50 años, estoy hace meses sin ejercicios, a veces salgo a caminar, debo hacer ejercicios para mejorar mi salud y mi presión arterial... cariños desde Chile

vanessazeballos
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Hola hoy inicie contigo mi cambio, solo por hoy, gracias eres excelente atravesé de una pantalla das confianza y seguridad.mil gracias

yazminsalazar
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Hola me gustan mucho tus entrnamientos ...soy una persona de 63 años y me siento muy feliz de entrenarme contigo gracias desde el salvador

elizabethbarrientos
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Mil gracias Aquino Dios te bendiga 🙏 ❤️ nos motivas a hacer ejercicio!!!

rebecacasassanchez
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Lo máximo, slds desde mi amado y rico Perú

aragorn
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Hola voy comenzado hoy me pareció excelente

maricelacanizales
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Muy buenos y especialmente para personas "grandes", en cuanto a la edad. Gracias

gloriavargas
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GRACIAS POR TAN BUENOS TIPS Y CONSEJOS EXCELENTE RUTINA 👏🏼👏🏼👏🏼

arenita
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Muchas gracias. Cuándo sale la tercera sesión? Estás buenísimas y ya he hecho todo lo que sacas.

iskrasaria
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Hola, por cuantos días debo hacer esta rutina?, muchas gracias...

juanantonioleonlopez
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Saludos y bendiciones ..te acabo de ver con el sr nayo escobar y ya me suscribo a tu canal mas exitos a ti

noesanchezleyva
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Hola..Aquinito. tengo un.mes de practicar tus miniseries . Tengo 63 años mi pregunta es cuanto tiempo debo practicar cada series..hago 40 minutos 3 veces por semana...te agradeceria si me guias. Dios te bendiga por compartir tus conocientos de fit.. desde Nicaragua un abrazo

MaritzaGutierrez-yx