Самые важные витамины для сердца и сосудов Доктор Лисенкова

Е – снижает содержание холестерина в крови, расширяет сосуды.
С – ускоряет выведение вредного холестерина, выработка коллагена (формирование стенок сосудов).
В6 – регулирует работу сердечной мышцы.
F (омега 3 и 6) – содержит незаменимые жирные кислоты, которые предотвращают «склеивание» тромбоцитов, разжижают кровь, формирование мембран клеток, предотвращение атеросклероза.
РР (рутин, флавоноиды, биофлавоноиды (кверцетин+дегидрокверцетин и биокверцетин), полифенолы, растительные пигменты) – укрепляет сосуды.
В1 – необходим для нормальной работы сердечной мышцы, на фоне дефицитов развиваются тахикардия, гипотония.
В13 (оротовая кислота) – улучшает сокращения миокарда.
В3 – расширяет сосуды, активизирует кровообращение, понижает давление.
Q-10 – коэнзим или витаминоподобное вещество, главный источник энергии для мышцы сердца.
N (липоевая кислота) – оказывает действенную профилактику тромбофлебита, варикоза, помогает в выведении плохого холестерина

Самые важные витамины для сердца и сосудов - основных два
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли

Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:

Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392

Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.

Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминыдлясердца #витамины #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине

[xavaishkova]

Доброго Вам дня, Ольга Александровна.Спасибо большое за Ваши знания, за Вашу подачу полезных и профессиональных советов, которые можно услышать от Вас.Доктора в поликлиниках такой информации не дают, говорю о своем случае.Очень приятно Вас слушать, Вы всегда красиво выглядите и мне очень нравятся Ваши оригинальные халаты.Будьте и Вы всегда здоровы, будьте всегда в хорошем настроении.

[cpypgqw]

Уже давно подписана на вас и очень рада.Столько полезной информации вы даёте.Спасибо огромное вам Здоровья вам и вашему мужу! Спасибо за ваш труд!

[irnyqws]

Уважаю труд медиков и учителя .!!!Для меня это святые профессии !!!СПАСИБО ВАМ!!!!Без этих профессий в жизни ну ни как

[jxskddn]

Спасибо за вашу передачу. А еще- бы забрать все стрессы из жизни человека да хорошие продукты вот было бы здорово!!! Здоровья вам и сил!!!

[krasnolinakoleva]

Сърдечно благодаря за полезните съвети ! Бъдете много здрава и щастлива ! Привет от България !!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[Fartovij]

Доходчиво, профессионально, просто! Спасибо за ваш труд!!!

[larisacveta]

Добрый день!! Подписалась недавно!! Но уже получила массу полезной информации!!! Спасибо, уважаемая, за Ваш труд!! Будьте и Вы здоровы !!

[xzwkqmq]

Спасибо огромное доктору за такое понятное видео. Всё просто, доступно .

[itdwguc]

Спасибо. И вы будте здоровы, уважаемая Ольга Александровна. 🍀💖

[uxodcsn]

Вы сказали все самое важное.Даже вопросов не возникает .СПАСИБО

[nsgukdk]

Доходчиво, профессионально, просто!❤

[qoutsjg]

Слов нет, какой. Грамотный. ДОКТОР, БОЛЬШОЕ. СПАСИБО ВАМ, ЗА ВАШ ТРУД!!!! ❤

[tanyusha._.]

Спасибо, Ольга Александровна! Всё понятно рассказали.👍❤️😉

[lzqjcdg]

И к докторам теперь можно не ходить, да и не так просто теперь к ним попасть, а туут вся нужная информация, и в очереди не сидеть! Огромное Вам спасибо! низкий поклон!

[epofgjr]

Спасибо огромное за квалифицированные советы для здоровья ❤️

[qoutsjg]

По больше бы таких Врачей! Все ясно, понятно, Огромное. ВАМ. СПАСИБО!!!! ❤❤❤

[kgozwqx]

Благадарю вас, всех благ вам, наш целитель😊

[bwosomz]

впервые слышу про многие вещи.огромное спасибо вам, умница.

[lyuvorp]

Спасибо вам за полезное видео как всегда.👍👍👍

[buhtpom]

спасибо большое, что делитесь такой полезной информацией