Арықтауға арналған жаттығулар.

preview_player
Показать описание
Бәріңе сәлем!Бұл видеода арықтауға арналған тез жасалатын жаттығулармен бөлісетін боламын,осы жаттығуларды кезкелген уақытта жасай аласыздар,тез әрі оңай.
Таймкод:

Менің әлеуметті желім:
КАНАЛҒА ТІРКЕЛ:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Сәлеметсібе осы жаттығуды жасап жүргеніме1 апта болды, ұнады рахмет сізге. 🙏

СамалБуркитбаева-сэ
Автор

2рет жасадым прям терлеп😁 оңай сиякты бирак👍🏻

АйтолкынШарип
Автор

Аға рахмет сізге коп мен өзімні жақсы сіздем

Молдир-кю
Автор

Ага сіз топ маган унаисыз и шын дене шыкты

ffjako
Автор

Аға мен енді күніге 17:00 де жасаим Рахмет ақылынызға сіз секілді болам

qurt
Автор

Осы жаттғуды кү
ніне сағат каншада жасау керек

ДанекулКопжасарова
Автор

Бртатан полни денены качок қылатын видео салыңызшы

АрапбекАманбай
Автор

Саламагаликум братан арык болса жаттыгу кунде жазауга болама

aymanjumashova
Автор

Сонда килограмм ды қанша күнде тыстайсын

СерикЕржанов-ыя
Автор

Аға менің қолым сынған 6 ай болды Денемді жоғалтып алдм жасауыма болама

qurt
Автор

Инстаны ашсаң собщение жазлмай жатр ғо аға

СултанАбил-лю
Автор

Брат келесиде бой осиретин жаттыгуларды корсетши пж

СултанКанатов-цж
Автор

Ага мен буны 3 кун жасадым бырак арыкпай жатырмын

НабираДосанова
Автор

Брат сосын салмақты түсіру жаттығуларын түсырш

kukatv