El secreto para no enfermarte KEFIR DORADO un super alimento Probiótico✅😁

El KEFIR DORADO, es el secreto para que nunca te enfermes, ademas de proporcionarte una mejor calidad de vida, ya que aumenta tus defensas. este matrimonio perfecto, Kéfir y Cúrcuma, cambiaran tu vida para siempre.!

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#kefirdeleite #kefirdorado #kefirconcurcuma
#cocinafacil #victorinox #juvenia #cocinemosjuntos #chefgustavoosorio

[carlosolarte]

Don Gustavo pero que es esta maravilla por amor a Dios. Tras de que nos ayuda a alimentarnos bien rico, ahora también nos enseña a sanarnos.tenga su super estrella ⭐️

[carmelinamontoyaromero]

la verdad soy vcaquteña enamorada de los fermentos ya q de mi papa vengo conosiendolos desde niña y cada dia co ustedes veng o conociendo las maravillas de estos alimentos tengo testimonios para la onrra y gloria de mi señor jesucristto y felicitaciones por darse el tienpo por enseñarnos bueno pero quisieramos q nos aclarara si er realidad no se puede pones sobre un alimento caliente osea la ensalada

[marie-e.]

También se puede agregar jengibre en polvo o molido, y también contribuye a activar la cúrcuma!
Muchas gracias por sus muy buenos y generosos videos! 🙏

[jorgeerubiano]

Gustavo lo felicito por su trabajo el de enseñar con la sola intención de la salud del projimo. Cuando usted tiene 500 mil seguidores, siempre se espera que tenga un mensaje bien argumentado, se torna más exigente. No bajes tu profesionalismo ni tu buena intención; siempre esperamos aprender. Mi admiración y agradecimiento. Soy de Dosquebradas y espero seguir viendole y aprendiendo. Gracias mil.

[gladysmunoz]

Excelente vídeo. .
Yo comense a tomarlo y de verdad funciona..yo entreno y me dolia mucho las rodillas. ..el dolor esta disminuyendo poco a poco..
Recién estoy tomando 2 meses...espero seguir mejorando 💪

[noemitoscanini]

Hace años que hacemos kefir con leche pero mi mamá después locuela por un lienzo y hace un rico queso untable ya que le saca el suero
Es igual de beneficioso ioso

[Wab-pr]

Lo mejor del kefir es donar los búlgaros. Me parece que es un acto de amor para los seres queridos porque le estamos alargando su vida con buena salud. Yo lo como como postre con frutas dulces picaditas: platano, manzana, pera de agua y alguna semilla como chia, maravilla o semilla de zapayo.

[laurasoto]

Yo tambien e mirado que no se debe usar metal ni miel etc pero es muy poco tiempo lo que tienen contacto así que no pasa absolutamente nada igual con la miel le pone y lo toma en ese mismo momento y no pasa nada .muchas gracias por sus tíos y consejos, voy aprendiendo poco a poco y ne encanta tomarlos tengo apenas unos días y ya los amo ♥️🙏🏻😍😋bendiciones 🙏🏻

[marthaduque]

Buenos días, soy de Santa Rosa de Cabal, también puedo compartir si alguien lo necesita.

[margaritaocampo]

Los rusos tienen en Kéfir como bebida milenaria en su cultura. Lo toman en la noche en vez de la comida para que en la noche actúen sobre la digestión. Gracias por su trabajo !

[essenziale.]

Yo hice El kefir con un kefir que tiene granos de kefir y se formò igualmente.
No se si la calidad de probioticos pueden ser igual pero me gusta mucho El resultado, El sabor y la densidad muy buena

[luzaurora]

Don Gustavo, s merece 10 estrellas. Gracias por compartir tanta sabiduría ❤

[Alma-xvgp]

Disculpe como debo lavar y cuidar los búlgaros?

[miriamperez]

Bien sea que se usen búlgaros o Kefir de agua, lo práctico es si queremos adicionarle cúrcuma por sus beneficios, pero bajo la forma de pasta dorada que ya lleva pimienta, canela, jengibre, ac.de coco, elementos que potencian sus beneficios.Una cucharadita de pasta, remueven la sustancia liquida que utilicen, bùlgaros o K. de agua y listo.La idea de agregarle ajo en polvo me parece bien ..., ,
Saludos desde Caracas

[pamelaalvarez]

mi gato tambien es de la misma raza, , son hermosos y cariñosos

[inesvillamizar]

Gustavito, esta es una idea genial. Yo uso la cúrcuma y el ajo con toda comida. El kefir lo preparo cada dos o tres días, pues ahora le añadiré la cúrcuma y el ajo, qué esta infusión tan deliciosa y saludable. Mil gracias Gustavito por estas ideas tan saludables. Abrazotes a ❤Ponchito hermoso ❤y lluvia de bendiciones. Se te quiere y admira mucho.

[gladyszapata]

Saludos, se habló sobre lavar el recipiente y el kefir, como se hace ?

[rosita]

Sr Gustavo maravilloso yo soy la mata d todas las enfermedades 20%d corazón anti coagulada con warfarina d 5 por favor como consigo kefir, y tivico .Bogota d nuestra linda Colombia bendiciones gracias

[yolandadalmedacorbalan]

Tengo colón irritable en alto nivel no como casi d nada boy a empezar a probarlo me lo ha recomendado una amiga ..gracias x tus recetas

[lauragjirondaa]

Saludos desde La Paz Bolivia Gustavo, comentarle en casa llevamos 4meses tomando kefir y obsequiando búlgaros para ver a más familias sanas pero aún así tenemos excedente y preparamos con más de lo indicado no sabíamos de un tope por litro, por favor nos indica cuánto máx de búlgaros por un litro de leche entera? Mínimo son 10gr indicó y el máximo cuánto por favor aclara, ponemos 330gr ya a esta altura 😅😅😅😅 agradecidos por su enseñanza, bendiciones!