Aula 2 - DESAFIO 21 dias de Pilates

[janainaandrade]

A aula é tão boa que você nem percebe o tempo passar. Adorei!!!

[brunacamille]

A aula 01 achei tranquila no outro dia fiquei um pouquinho dolorida pq sou sedentária mas essa aula meu Deus queima até a alma

[kallyfreitas]

Obrigada Carol, por essa aula maravilhosa.
Senti um pouco o corpo ontem, acordei levemente dolorida, mas hoje senti bastante a ativação do abdômen, mesmo que tenha me confundido um pouco hoje na execução kk.
Estou ansiosa pela aula de amanhã.
#desafio 21 dias #2dia

[nilmasantos]

Tenho 54 anos e achei muito difícil eu estou toda travada, meu Deus. Espero que no final eu esteja bem melhor 😢😢😢😢😢😢

[jusceliafernandesdossantos]

Amei a primeira aula vou continuar, pq só caminhada não dá

[evegalan]

Essa aula foi mais intensa e tive mais dificuldade para fazer do que a primeira, mas amei!!!

[annecruz]

Essa aula doeu um pouco meu sedentarismo, + não fui tão péssima. Tô adorando essas aulas Carol

[amandaconceicaodeoliveira]

Primeira aula doeu tudo hoje fiz a segunda aula e meu corpo ficou muito relaxado, aula maravilhosa 👏👏👏😘

[pedrolukasnascimento]

Eu estou amando essa aula c vc ❤ tô na 2 😁😁😁 estou me distraindo para sair de uma depressão 😔

[flaviadasilvafaria]

Que delícia de exercícios. Amei te encontrar aqui no YouTube. Obrigada professora ❤

[graceclaudino]

Noooossa! Que benção encontrar esse canal!
Muito obrigada, vc se mostrou um ser humano incrível dividindo esses vídeos.

[Liene]

Nunca pensei que pilates fosse tão bom …você é ótima … obrigada por essa aula tão maravilhosa ❤❤❤

[angelacorrea]

Alas perfeitas, vc é tranquila pra passar os movimentos, amando parabéns.

[palomaayres]

Achei bem difícil pra quem tava 100% sedentária. A primeira aula foi mais 'tranquila', pra quem tá começando de novo. Essa admito que me deixou meio desanimada por não conseguir fazer todos os exercícios. Vou tentar a próxima, quem sabe 😅

[adrianamendes]

Maravilhoso o seu canal, 1dia visualizando esse video" 18/02/23 amei vou continuar assistindo e fazendo os exercicios
Gratidao pelo seu canal

[cacauesnoopmadiba]

Tem várias posições de Yoga! Não sabia 😊

[iluvlari_]

Completei a 1 aula ontem e hoje estou fazendo a segunda 🎉 muito bom, adorei a aula

[rosileneferreira]

Estou amando fazer os exercícios! Estou conseguindo fazer, mesmo sendo pouco flexível!

[antoninadeoliveira]

Boa tarde! Mais uma aula concluída.... amei!!!

[valerianunes]

Bom dia flor! 🙏🏻🧡 Sou iniciante e comecei a fazer sua ontem 1 aula foi td tbm mais hoje um pouco melhor até o corpo acostumar é bem difícil no início mais gostei GRATIDÃO ! 🙏🏻🧡