COMECEI HOJE O DESAFIO DE 14 DIAS DA CHLOE TING #Shorts

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[MamãedaEmilly-S]

Até que enfim eu vi um vídeo de pura realidade, muita dor, muito suor, muita vontade de desistir mais ao mesmo tempo focada e resistente para ver o resultado parabéns também comecei exercícios em casa mais meu foco é glúteos e perna é muito dolorido muito mesmo mais eu creio que vamos chegar aonde queremos

[erinalva]

Vai mulher você consegue, só não desista ok Deus está contigo.

[queziagabry]

Vai la gatona, foco e disciplina, quando perceber o resultado chegou! Posta mais, quero acompanhar.

[thiagoportugal]

Força amiga, perdi 30 kilos exatamente assim, dentro do quarto, vc consegue!!!!

[cinthiapedrosa]

Corta o açúcar e ajuste o sal também, mais de 2 litros de água por dia, eu estava com 85, 8 gramas em 3 meses perdi 22 kl hoje eu peso 63 kg e atualmente estou correndo 15 km, força e determinação que vc consegue ❤

[gabrielcursino]

Boa demais! Só uma dica preciosa no começo: o dia que você não quiser treinar, treine! É o dia que mais faz diferença.

[cleocrochesvlogs]

a mulher se acabando de fazer exercícios e eu deitada pensando 😔 ho vontade de fazer também

[gulnarasalmanova]

Я тоже так хочу, каждый день говорю себе, что начну завтра . А завтра ничего не делаю... Очень жаль. А ты умничка. Поздравляю с результатом, двигай дальше в таком темпе. Может и я начну, пожелай мне удачи...🙏🙏

[rayaneg]

Continue postando vídeos assim para motivar

[honoratar.douradopereira]

Pra engordar é e rápido, agora, pra emagrecer... Não é fácil!!! Estou na luta também 💪 Boa sorte pra nós ❤

[raquelsilva-dphj]

Meu Deus, você é muito forte, não consigo me imaginar fazendo todos esses movimentos. Você é muito determinada. Parabéns.

[MPBDR]

Continua....desistir é uma ova....só se cuida pra não se machucar... Força de vontade, iniciativa, coragem e foco... tu não precisa de mais nada pra conseguir o que quer.. Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽... Vaaaaii

[izabelawilson]

Hum, obrigada pela dica! ☺️ Temos o mesmo tipo de corpo e estou bem parecida contigo. Força, vamos conseguir!

[lunnaluar]

Parabéns por motivar muitas pessoas.. vai conseguir com certeza toma gengibre que ajuda é um ótimo termogênico gengibre em pó com café ou com suco também cápsulas de alho vai ajudar muito bem

[thiagoevaniamellomonteiro]

Parabéns pelo ponta pé inicial!!
O resultado demora um pouco, então não desista, não se apegue ao resultado imediato, faça disso um estilo de vida com disciplina que quando menos esperar vc vai colher os resultados

[andersonmello]

Parabéns pela determinação.
E parabéns a todas as pessoas que somam comentários proativos dando força para ela continuar.
Abraço a todos

[marcelotrindade-to]

minha amiga voce ta no caminho certo bota pra queimar caloria voce consegue

[nadezhda]

Я одна, которая ждала результат ( до и после)?

[videovida]

Que legal ! Vai melhorar seu corpo sim .minha amiga levou 1 ano, ela era bem gorda, mas ficou de barriga chapada .Eu tenho que perder a preguiça e começar tbm.

[EstelaFreitas-be]

Fé foco e força. Deus te abençoe, parabéns