Теніс і здоров'я. Поради тренера збірної України

Гостем нового випуску MED+Wellness став тренер жіночої та чоловічої збірних з великого тенісу Михайло Філіма. Разом із нашим незмінним ведучим Павлом Шильком обговорили найцікавіші випадки в історії тенісу.

00:00 – знайомство з гостем
00:46 – з якою командою легше працювати: жіночою чи чоловічою
01:20 – найбільше досягнення Михайла Філіми в якості тренера
02:18 – коли потрібно починати займатися тенісом дитині?
03:02 – як теніс допомагає здоров’ю?
03:34 – чим відрізняється чоловічий теніс від жіночого?
04:48 – роль психолога у великому спорті
06:42 – як вплинула безглютенова дієта на тенісиста Новака Джоковича?
08:30 – чому Олександр Долгополов та Гаель Монфіс увійшли до списку “Загублені таланти”?
10:05 – як стати успішним тенісистом?
11:34 – за скільки років можливо освоїти техніку тенісу?
12:42 – топ-3 найпоширеніші травми на корті
13:26 – індивідуальні заняття чи в групі?
14:11 – чого не вистачає жіночій збірній з тенісу для отримання кубку
16:19 – чому Роджер Федерер програв Вімблдонський турнір
17:58 – поради для новачків від тренера
20:55 – чи реально у дорослому віці прийти у теніс та стати успішним?

Підписуйтеся на наші сторінки в соціальних мережах, з нами цікаво:

#теніс