Что такое синдром самозванца? | Анастасия Кочер - женский психолог

«Я не могу, я ведь не ещё недостаточно знаю!»
«Или как я могу чему-то учить, если же я ещё не эталонна в этом»

Знакомо? Так обычно говорят люди с особой структурой личности, с синдромом самозванца. Когда я всегда недостаточно хорош или достоин, и мне нужно бесконечное количество внешних подтверждений. Те кому неуверенность в себе и обесценивание себя зачастую становится подругами.

А за всем этим скрывается страх, что вот-вот придёт кто-то ( а обычно так воспринимается любой человек кроме самого себя), кто точно знает и лучше и разоблачит меня самозванца.
И психика уже рисует страшные картины... розги, тюрьма, костёр ну или все-то что у нас обычно может ассоциироваться с наказанием для самозванца, который возомнил о себе.

Как побороть синдром самозванца, комплекс самозванца, поверить в свои силы и обрести веру в себя я рассказала в этом видео.

Анастасия Кочер - женский психолог, коуч, игропрактик.

Помогаю обрести жизнь свободную от эмоционального выгорания, тревожных и депрессивных расстройств, радоваться настоящему, слышать свои желания, быть уверенным в будущем, построить счастливые отношения, а еще найти свое призвание и мотивацию.

Один сеанс со мной равен пяти походам к аналитическому психологу. Я комбинирую разные методики, практики и терапии, чтобы мои клиенты могли получить результат уже "здесь и сейчас".

Как побороть синдром самозванца? | Анастасия Кочер - женский психолог

═══

Подписывайтесь на канал и нажимайте "колокольчик", чтобы получить уведомление о новых видео.

Женское пространство Анастасии Кочер "PRO Счастье" в социальных сетях и интернет:

#СиндромСамозванца #чувствостраха #упражнения #женскийпсихолог