Быстрый полезный завтрак за 10 минут. Бутерброды с авокадо и яйцом #shorts

Бутерброды с авокадо и яйцом. #shorts #бутербродысавокадо
РЕЦЕПТ:

- 1 авокадо
- хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
- соль, перец
- 1-2 ст. ложки сока лимона
- 2 яйца
- оливковое масло
Очень важно зарядится на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам сегодня вкусный и полезный завтрак.
- Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
- Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
- Нарезаем отваренные яйца кружками.
- Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
- Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора. Наслаждаемся полезным завтраком.