Ребенок Плохо Засыпает. Как НАЛАДИТЬ РЕЖИМ сна ребенку в 1,5 - 2 года и старше

Как Наладить Режим сна ребенку в 1,5 - 2 года и старше, если он плохо засыпает?
Чтобы приучить ребенка к режиму в этом возрасте нужен пошаговый план:
1. Встаем в одно и то же время
2. Будим во время дневного сна
3. За час или полтора до сна играем в спокойные игры или читаем книжку.

Приучить ребенка к режиму довольно сложно, но все в руках родителей, если не сходить с намеченного курса. Рассказываю о нашем опыте приучения к режиму сна, когда наш ребенок плохо засыпал и рассказываю про план приучения ко сну ребенка в определенное время подробнее)

#режимсна #распорядокдня #какналадитьрежим

[Катятортик-фч]

Мы уже не знаем, что придумать. Сын может спать, может не спать. Что только не делали(((

[viktoria]

Уложить ребёнка порою -большой труд, что уж говорить об укладывании в одно и то же время и создания режима ребёнку.

[Nyura___]

У нас вообще перепутал день с ночью, это такой ужас . Так устала от этого, пытаюсь будить раньше он ни в какую . Плачет, потом во время игры даже засыпает все равно и досыпает сколько ему не хватило . Уложить реньше тоже не получается, уже опустились руки . Никто не знает как это исправить, решила просто смотреть как он спит, может само восстановиться, я уже просто не знаю что делать 😭

[МиланаВалеева-вя]

Моей 3. Засыпает вроде нормально, в 9, а как 2 ночи, так глаза как у совы, стоит около меня и плачет. Психолог мне сказала, что это адаптация к садику так отражается. Сейчас вот массажики ей делаю, успокаивающие игры перед сном играем и мишек спокойствие от эвалар даю по штучке в день, пастилки с хорошим составом)

[ЕлизаветаСимонова-хю]

Ложится уже в 12 ночи, не знаю что делать.
В обед спит не всегда, но если не спит, то вечером спит. А ночью не уложить.

[АнгелинаАстафьева-еф]

Нашего в два ночи не уложить. Я считаю это не нормально! Зато утром спит до двеннадцати.

[ЛарисаПопова-дф]

Мой ребёнок не мог засыпать рано, поэтому, было решено не спать днём, проблема решилась быстро, да, мы не спим днём, зато ночью высыпаемся

[ИринаГраблис-уь]

Все эти режимы придуманы для нас взрослых. Детям же проще так, как им проще. Не нужно ломать детям психику. ИМХО.