КАК ВЫЙТИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ УСПЕХА | РАДИСЛАВ ГАНДАПАС

«5 ключевых навыков будущего» — 3-дневный онлайн-интенсив о том, какие ключевые навыки будут самыми востребованными в ближайшие 10 лет и что необходимо, чтобы стать высокоэффективным в коммуникации уже сейчас.

🎙Содержание:
00:00 ― Тема выпуска: Зона комфорта
00:29 ― Что такое зона комфорта
01:02 ― Зона комфорта = деградация
02:15 ― Как расширить границы зоны комфорта
02:56 ― «5 ключевых навыков будущего»
03:22 ― Как выйти из зоны комфорта
03:25 ― Как правильно ставить цели
04:04 ― Зачем нам нужно хобби
04:33 ― Что такое спонтанность
05:27 ― Как выстроить распорядок дня
06:46 ― Избавьтесь от всего неудобного
08:04 ― Как заводить новые знакомства
08:28 ― Решайте задачи, связанный с вашей целью
08:56 ― Выйдите из зоны комфорта

✔️ Радислав Гандапас — президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 14-ю позицию в мировом рейтинге TOP30 Global Gurus. Сертифицированный коуч. Самый известный в России специалист по лидерству. Автор 11 книг по лидерству, ораторскому искусству и лайф-менеджменту.

Публичные социальные сети:

* Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

#радиславгандапас #успех #зонакомфорта

[VladoRubinstein]

Всем кто читает долгих лет вам жизни и здоровья, да так чтоб все мечты в своем путешествие под названием жизнь осуществить . Любите жизнь, мечтайте, развивайтесь и несите добро в этот мир и он вам откликнется так же. Вы достойны самого лучшего так воспользуйтесь же этим по праву Друзья😊

[tataevpetr]

11 лет работал, на одном месте и достиг там всего, чего было можно, уперся в потолок, но было безумно комфортно там находиться. В один момент ко мне подошел парень в спортзале, разговорились на разные темы. Потом еще пару раз виделись и общались. Через неделю он ко мне подошел и позвал работать в большую фирму в которой он сам работает. Рассказал, что там есть рост и в карьере и в зарплате. Через день я уже прошел собеседование, отработал две недели на старом месте и ушел на новое. Тогда я понял, что это именно тот самый шанс, все изменить. Теперь настроен на рост!

[ТатьянаЧерноиванова-чф]

Резко сменила сферу деятельности от фармацевта до тренера по плаванию. Изменились даже показатели крови, поменялся круг общения, открылся талант к рисованию, чувствую что во мне еще так много всего, вобщим радуюсь всему и мчастлива!

[Timur_ITR]

Ввел себе новый распорядок дня. Добавил зарядку, чтение, медитации

[wtfblood]

я 20 лет шел к зоне комфорта не для того, чтобы из нее выходить, мы напротив стремимся к зоне комфорта!!

[НиколайСтарцев-яы]

Ценить то что есть и радоваться каждому дню. Быть добру.

[АннаЗубова-ъи]

Спасибо огромное, Радислав! Да, фактически каждый из способов был мной испрлбован за несколько лет, поэтому согласна с каждым словом! Благодарю, что в одном видео сейчас все рассказали и напомнили о важности выхода из зоны привычного. Гулять рано утром в парке это действительно такое вдохновение и необычная радость. По себе могу сказать, что введение сбалаесированного питания очень повышает качество и сна и бодрствования и других психологических изменений!

[sergemiroshnichenko]

Здравствуйте.Мощно и очень информативно.

[ЕкатеринаРябцева-зч]

Добрый вечер, зацепила Ваша фраза "подвигайте свой распорядок дня" настолько, что даже нашла полное видео и... не пожалела о потраченном времени. Вы высказали мысль, что: "вечером утомлённые и не будете гулять" не соглашусь... возможно, это только у меня, НО приходя с работы, а сейчас и в каникулы выталкиваю себя погулять перед сном... Плеер в уши с любимым мотивом и наслаждаюсь прогулкой. Домой прихожу не такой разбитой. Спасибо за идею :) Планирую заразить этим. для начала, ребёнка...

[asadbagirovspeaker]

Глубочайшее преклонение перед тобой, Радислав! Пишу художественный роман, и тебе лично об рассказал. И спасибо тебе, что поговорил за меня с издательством АСТ!

[artembader]

Радислав прекрасное и очень полезное видео…, живу в Германии в небольшом городке, и давно понял, что не просто в зоне дискомфорта но и чувствую, что деградирую…Очень бы хотел знакомится с новыми, интересными людьми, но только с Русскоязычными, здесь это большая проблема.

[koG]

Однозначно благодарю за обучение! Радислав величайший среди пчмхологов/менторов/коучей! Как рад, что имею возможность прикоснуться, и уже с 10к лет!!! Эти (ваши) методики использовал и буду использовать!(бывает, что и не используешь...сидишь и сделать ничего не можешь, подавленный!а научёный что пипец 😂😢

[Василий-юм]

Очень своевременные лайфхаки! Обязательно приму на вооружение. Я раньше думал, что надо обязательно все поменять кардинально. Не зря от такой мысли каждый раз в пот прошибало :). Оказывается, все очень замечательно складывается, стоит только захотеть!

[michael_dobrynin]

БлагоДарю Радислав🙏
Выхожу из Зоны Комфорта👌

[saharow]

Отличный совет. Подтверждаю- работает. ❤

[Aptek]

Я когда нахожусь вне дома, всё даётся достаточно легко, а дома всё тяжело идёт приходится, идти на уступки с собой

[ЕкатеринаИванникова-пй]

Отличное видео. Спасибо что делитесь информацией. Это очень важно для развития)
Смотрю вас с 2013 года

[biznes_smolnikova]

Лично я, не выхожу, а расширяю границы свой зоны комфорта. А для того, чтобы мне что-то добавить, необходимо с чем-то расстаться. Происходит обновления и расширения. Все просто.

[maksimbutrimov]

Пишу сюда комментарий. Для меня это своеобразный «выход из зоны комфорта» . Спасибо

[СветланаКашицина-ту]

Благодарю, Радислав! Очень полезное видео.
Решила тоже изучать английский 😊
А вот как и где найти новых людей для общения, живя в маленьком городе?