Πώς θα αναγνωρίσεις πότε σε χειραγωγούν | Σημάδια και αντιμετώπιση

Πώς θα μπορέσεις να αντισταθείς στον χειριστικό άνθρωπο; Αναγνωρίζοντας πότε σε χειραγωγεί, και το πώς μπορείς να ξεφύγεις απο την επιρροή του, Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις να αναγνωρίζεις τα τρία σηγμάδια της χειραγώγησης, και θα βρεις πέντε βήματα αντιμετώπισής της.

Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:

💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki

Aπαγορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδeia

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται

[AgnesAliceMariakaki]

*Το σημαντικό είναι να μπορείς να καταλάβεις πότε εσύ ο ίδιος γίνεσαι χειριστικός. Και μάλιστα καθένας μας έχει τις αγαπημένες του μεθόδους χειριστικότητας. Κανείς μας δεν εξαιρείται. Γιατι δεν έχουμε μάθει πώς να είμαστε με ευθύτητα αποτελεσματικοί στην επικοινωνία μας. Γιατί στην κουλτούρα μας τα έχουμε μπερδέψει και νομίζουμε ότι ευθύτητα είναι το να λες ο, τι σκέφτεσα απερίσκεπτα, άγαρμπα, όπως σου κατεβαίνει... ο στόχος λοιπόν ειναι διπλος. Και να μπορείς να αντιμετωπίζεις με σθένος την χειριστικότητα των άλλων, ενώ ταυτόχρονα βρίσκεις τη δική σου ευθύτητα, με τον τρόπο που πάει τις σχέσεις μπροστά. Σε αυτό με βοηθά πολύ να σκέφτομαι τι έχει ανάγκη η προσωπικότητα του άλλου, όταν θέλω να ζητήσω κάτι*

[ΧΡΙΣΤΙΝΑΤΣΑΚΙΡΙΔΟΥ-ρβ]

Πολύ μεγάλο θέμα. Η εμπειρία μου λέει, ότι όταν είσαι θύμα χειριστικής συμπεριφοράς, δεν είσαι μόνο από ένα άτομο. Η συμπεριφορά του θύματος είναι αυτή που το έλκει όλο αυτό, έτσι όπως ακριβώς το λέτε.

[ViewFar]

Περιγράφετε τη μαμά μου! Πολύ δύσκολη σχέση ακόμα...βαθια τοξική, χειριστικη, κακοποιητικη.. Μακάρι να τα ήξερα όλα αυτά νωρίτερα! Ευχαριστούμε πολύ!

[ΜΑΡΙΑΡΑΦΤΟΠΟΥΛΟΥ-κθ]

Εμένα είναι πολύ ζόρικο να με τραβήξει κάποιος από την μύτη!Παλιά πήγε να το κάνει μία φίλη μου και την ΈΔΙΩΞΑ..Και δεν μετάνιωσα ποτέ, αγαπημένη μου και συμπαθέστατη κυρία Μαριακάκη! Τώρα διαβάζω το βιβλίο σας και αξίζει να ευτυχίσω, όπως ΑΞΊΖΕΤΕ και ΕΣΕΙΣ! Καλή σας ημέρα..Μ.Ρ

[stellakoulouris]

Νοιωθω μεγάλη ευγνωμοσύνη που σε γνώρισα και σε άκουσα. Όλες οι συμβουλές σου είναι ανατρεπτικές και μπορούν να βοηθήσουν πραγματικά κάθε άνθρωπο ειδικά όταν είναι έτοιμος να αγαπήσει πρώτα πάνω από όλα τον εαυτό του, να καταλάβει την αξία του και να αλλάξει την ζωή του. Το λέω μετά από τον δυνατό συναγερμό που έφερε ο καρκίνος όταν χτύπησε την πόρτα μου. Μέσα από αυτό κατάλαβα ποια είμαι, γιατί είμαι εδώ και επιτέλους άρχισα να ξετυλίγω το κουβάρι και να έρχομαι αντιμέτωπη με φόβους, ενοχές και αδυναμίες....τις οποίες μετέτρεψα σε δυνάμεις και συνεχίζω να μαθαίνω ποια είμαι. Σε ευχαριστώ, Αγνή, είσαι μεγάλη δασκάλα!!!!

[annaanna]

"Αόρατη σκλαβιά, να νιώθεις δέσμιος στα χούγια του άλλου".."πώς τα διαστρεβλώνει, πώς κάνει το άσπρο μαύρο για να βρίσκεσαι υπόλογος"... Υπέροχη Αγνή γι ακόμη μια φορά. και to the point 🎯..το έχω βιώσει έντονα στο παρελθόν όχι μόνο σε ερωτική σχέση αλλά και σε φιλικές!! ❤️

[kostassepilos]

Αυτό το υπέροχο χαμόγελο και η ήρεμη αλλά δυναμική φωνή με την όμορφη παρουσία τι άλλο από ψυχολογική ηρεμία προσφέρει 🙏🌹

[ΕΥΑΓΓΕΛΙΑΓΡΗΓΟΡΙΑΔΟΥ]

20 χρόνια έζησα μ αυτόν τον τρόπο...ο φόβος και το άγχος πως δεν θα τα καταφερω καλά για να αποδείξω για άλλη μια φορά αυτά που μου είχε υποδείξει έγινε μέρος της ζωής μου...Ένιωθα να τρέχω καθημερινά σε μαραθώνιο επι 20 χρονια και παράτησα εμένα...με άφησα σε μια γωνιά να πενθώ αυτά που θα θελα ....αυτά που ονειρευομουν αλλά που ήξερα πως δεν θα ρθουν για μενα...Ώσπου ηρθε η μερα να μπει ενα τελος...Είναι λιγος καιρός που προσπαθώ να τα ξεχασω όλα αυτά, να γίνω και πάλι αυτή που ήμουν και πραγματικά είναι πολύ δύσκολο....πολυ...Αλλά θα παλέψω ...και να παλεύετε κι εσείς...ναι να παλεύετε αλλά για σας γιατί όλοι αξίζουμε να μαστε ευτυχισμενοι

[antigoni]

Καλημέρα Αγνή αγαπημένη... καλή Κυριακή σε γελάω με τον τρόπο που περιγράφεις το πρόβλημά μου. Με δική σου 💓 βοήθεια από παλιότερα βίντεο, έχω αναγνωρίσει αυτά τα τρία συναισθήματα. Φόβος, υποχρέωση και ενοχή. Ναι...κατσικώθηκε στη ζωή μου ένας μπαμπούλας και μάλιστα στο στενό οικογενειακό περιβάλλον. Και ο πρωτόδικης βέβαια 😍😍😍. Το πρώτο βήμα που έκανα χάρη σε εσένα, ήταν να σταματάω τη συζήτηση όταν ο άλλος φωνάζει, δε βγάζω καν νόημα και έτσι ο άλλος μαζεύεται. Μου πήρε πολλά χρόνια να καταλάβω τι είναι η χειριστική συμπεριφορά, πόσο καταστροφική είναι για την ψυχή μας. Ψυχοσωματικά, έξαρση αυτοάνοσων όλα τα είχα. Σκέφτομαι..αξίζει αυτή η σχέση όσο στενή κι αν είναι; Αφού μου προκαλεί μόνο αρνητικά συναισθήματα περνάω στη δράση. Όλα αυτά αφού σε γνώρισα και με τη βοήθεια του πολύτιμου βιβλίου σου. Και λέω....γιατί ήμουν δειλή; Κότα κανονική; Ας δώσουμε αξία στον εαυτό μας, να προτιμήσουμε δίπλα μας ανθρώπους που αξίζουν....και ας φυσήξει ένας άνεμος δυνατός να πάρει τα " σκουπίδια " από τη ζωή μας, που λέει και ο ποιητής.
Φιλιά πολλά 😘😘😘 Αγνουλα και μια μεγάλη αγκαλιά.

[chrysachrysoula]

Αυτό το βίντεο άγγιξε την καρδιά μου. Πράγματι, έτσι είναι όπως τα λέτε. Καμιά φορά χρειάζονται και χρόνια για να μπορέσει κάποιος, ειδικά εάν είναι και ευαίσθητος, να σηκωθεί και να πατήσει στα πόδια του. Ο δρόμος αυτός, αν και δύσκολος, οδηγεί στην ωρίμανση του ανθρώπου.

[nono-cfbf]

Κυρία Μαριακάκη χίλια ευχαριστώ! Περιγράφετε όλη τη ζωή μου σε 11 λεπτά! Επιτέλους συνειδητοποίησα πριν από κάποιους μήνες, τι πήγαινε στραβά στη ζωή μου. Άφησα λοιπόν πολλούς ανθρώπους πίσω, όχι (ακόμα) όλους. Ενώ όμως, τώρα πια ξέρω, πολλές φορές δεν προλαβαίνω να ανοίξω την ομπρέλα εγκαίρως….☺️

[Mi_Pi]

Μεγάλωσα με εναν χειριστικό άνθρωπο και έγινα χειριστικός άνθρωπος. Νιώθω ενοχές και θέλω να αλλάξω.
Ευχαριστώ για το βιντεάκι... Θα περιμένω το επόμενο με αγωνία.
Η δική μου πρόταση είναι, αν το πρώτο βίντεο είναι αφιερωμένο στους τρόπους αναγνώρισης της χειριστικης συμπεριφοράς, και το δεύτερο στους τρόπους διαχείρισής της, ίσως να υπάρξει και τρίτο βιντεακι αφιερωμένο στο πώς να σταματήσει κάποιος να είναι ο ίδιος χειριστικός, σπάζοντας έτσι ένα οικογενειακό φαύλο κύκλο.

[stavroulafotopoulou]

Εμένα μου αρέσει που χαμογελάτε πάντα. Ο τρόπος που μιλάτε αντικατοπτρίζει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε τη ζωή.

[foul]

Οι φιλικές μου σχέσεις συνήθως βασίζονται στο συμφέρον κ τις ανάγκες των άλλων. Όποτε έχει χρόνο κ διάθεση η άλλη πλευρά εγώ ακολουθώ!!! Δυστυχώς δεν έχει προκύψει κάτι πιο αξιόλογο στη ζωή μου!!

[ΕύαΛ-πν]

Κυρία Αγνή μου σας λατρεύω. Είστε η γαληνια φωνή της συνείδησης όταν κάποιοι ανθρωποι προσπαθούν να μας την φιμώσουν. Εμπλέκομαι σε μια αμφίδρομη σχέση χειρισμού. Αναγνωρίζω κ τις δικές μου χειριστικες προσπάθειες. Δίνω τα πάντα σε έναν άνθρωπο κ επιθυμώ να μου δείχνει ότι με αγαπά κ με θέλει στη ζωή του. Όλο αυτό καταλήγει σε αποτυχία. Δίνω δίνω καιρό τώρα κι όταν περιμένω μια εκδήλωση αγάπης δεν υπάρχει τίποτα. Θέλω να σπάσω αυτή την αρρωστημένη αλληλεπιδραση. Δεν μπορώ να απομακρυνθω εντελώς γιατί μας συνδέουν κ επαγγελματικες σχέσεις. Έχω φτάσει σε αδιέξοδο γιατί βλέπω πως βασικές ανάγκες μου δεν ικανοποιούνται. Ενώ εκείνος με μια δήθεν υποχρέωση να είμαι σωστή απέναντι του σπρώχνει τον χρόνο κοιτάζοντας μόνο το δικό του όφελος. Νιώθω χαμένη κ άδεια μέσα μου. Δεν μπορώ να δώσω περισσότερα. Θέλω να είμαι καλό παιδί αλλά αυτή η σχέση με κάνει θηρίο!!! Τι να κάνω;;

[Ak_.her]

καθε φορα που βλεπω την αγαπημενη μου Κρητικοπουλα ολο και πιο ομορφη ειναι!
εκτος του οτι με κολλαει στην καρεκλα με τις συνειδητοποιησεις που μου κανει...
εχω κολλησει στο καναλι! πρωτη φορα καποιος με βοηθα τοσο!
αχ ποσα ευχαριστω! ποσα "ευγνωμων" να καταθεσει η ψυχουλα μου! να σαι παντα καλα Κρητικοπουλα μας!

[CuzinaGias]

Η λέξη "κλειδι" ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ σε κάθε μορφή χειραγώγησης, είτε προέρχεται από μας είτε προς εμάς, πόσο σωστή η επισήμανση, Αγνή μας, , , , Επαγρύπνηση επίσης θα έλεγα, ο έρωτας καλύπτει, κουκουλωνει και διαστρεβλώνει πολλές φορές τον πραγματικο χαρακτήρα γιατί φοράμε τα γυαλιά του, , Ευχαριστούμε πολύ και πάλι, Καλή συνέχεια🥰🥰❤️

[mairikritikou]

Καλημέρα Και Αγνή.Αχ κ να ξέρατε πόσο με έχετε εκπαιδεύσει !!!.Σήμερα, μέσα στα όλα αυτά τα χρήσιμα που μας είπατε, εμένα προσωπικά μου διδάξετε το να απαιτώ τον σεβασμό κ να μην απολογουμαι.Οτι η κουβέντα με όσους στην ζωή μας προσπαθούν να μας γεμίσουν ενοχές κ φόβους πρέπει να την σταματάμε εν τη γενέσει της.Ευχαριστω

[ΠελαγιαΚελεσιδου]

Καλημέρα Αγνή, είσαι υπέροχη σε ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια που μου δίνεις κ διαδικτυακά, ως μητέρα ενός παιδιού 37 χρόνο ΑΜΕΑ, κ βασανισμένη από πολλά χρόνια με τα δικά μου ψυχοσωματικά προβλήματα( μπήκα 7 φορές στα χειρουργεία )κ Δόξα τω Θεώ, είμαι εδώ για να αγωνίζομαι ακόμα, πήρα κ το βιβλίο σου κ το διαβάζω προσπαθώντας να γνωρίσω τον εαυτό μου . Μου αρέσουν οι λύσεις που δίνεις σε όλους τους προβληματισμούς μου 😘🙋‍♀️🌺💗

[CleoPatra-omuf]

Καλημέρα! Όλες οι λύσεις αξιόλογες κ Αγνή αν και θέλουν το χρόνο τους όπως αναφέρεται όποτε υπομονή και επιμονή για την λύση .Δειλή δεν είμαι ούτε καρουδοτσουφλο χωρίς την δίκη μου προσωπικότητα όπως πολλοί λένε απλώς αποφεύγω την γκρίνια, τους τσακωμούς δεν είναι του χαρακτήρα μου Χάρηκα πολύ και μου έδωσε δύναμη ο λόγος σας Ευχαριστω