5 признаков хорошего психотерапевта

Допустим, вы нашли психотерапевта и начали с ним работать. Но несмотря на его опыт, положительные рекомендации и дипломы, развешанные по стенам, вас не покидает ощущение, что с ним что-то не так. Что же на самом деле отличает хорошего специалиста? Разбираемся вместе с художницей Машей Катарсис.

🚀 Мы только что запустились — и нам как никогда важны ваши отзывы и поддержка. Напишите в комментариях, понравилось ли вам видео, и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.

👋О чем этот выпуск:

00:00 Образование, опыт личной терапии и супервизии
00:27 Осуждает ли психотерапевт? Дает ли советы?
00:57 Можно ли добиться результата за 5 сессий?
1:10 Что вы чувствуете рядом с психотерапевтом?

______________

#психотерапия #ясно

[yasnolive]

Привет! Это Ясно. Кроме признаков, которые мы перечислили в видео, есть еще два:
1) Хороший психотерапевт не обрушивает на вас интерпретации 
2) Не держит вас за руку, не обнимает, не гладит по голове и не целует в щеку на прощание — конечно, кроме телесно-ориентированной терапии

А как вы считаете, что отличает хорошего специалиста?

[untitled]

Мне кажется, что когда психотерапевт начинает настаивать на том, что его мнение — единственно верное, и не спрашивает тебя о том, что ты сам считаешь, это плохой признак. Спасибо за эту рубрику!

[feelsplean]

Хороший психотерапевт тот, с кем ты чувствуешь себя одной командой. Но не как друзья-кореша, а как Данте и Виргилий.

[NightWolf]

Был у хорошего психотерапевта, но мне было все равно не комфортно. Ушел к другому и у него уже был как в своей тарелке, будем дальше вместе работать!

[nigarshahbazova]

Здравствуйте. Спасибо за инфо! У Вас должно было быть видео о ревности. Его отменили?🥲

[nastushkau_u]

Как спросить у подсознания почему я стремлюсь быть такой то и в конкретном окружении? Не могу ответить на этот вопрос

[фейрузанебесная]

да, но колько же их нужно пройти, пока найдёшь "того самого"...

[ЛампаРоманова-не]

Ну незнаю а что если психотерапевты хорошие были а я сама сбегала каждый раз?

[boroda]

А если самому записывать мысли в дневник, когда понимаешь, что выхода не видишь? А потом откладывать проблему на время, спустя время перечитывать свои переживания и замечать, что на момент написания выход был не виден а на момент прочтения взгляды изменились и появились новые взгляды и собственно варианты решения проблемы. Я конечно понимаю, что данный путь достаточно долог и витиеват по сравнению с работой со специалистом, и тем не менее как считаете, стоит ли пользоваться такой практикой, ведь не всегда имеются финансовые возможности для консультаций?))