Основные ошибки НОВИЧКА в СТОЙКЕ!

Привет, Дорогой!

0:00 Идея видео
0:15 Самая частая ошибка новичка
0:53 Еще одна ошибка
1:58 Плюсы БЖЖ
2:52 Учимся выводить из равновесия
6:04 Обобщаем основные ошибки
6:33 НЕОЖИДАННЫЙ МОМЕНТ
6:58 Проблема Сережи
8:44 Тренировочные схватки

Меня зовут Михаил Панков. Я черный пояс по бразильскому джиу джитсу.

Я в социальных сетях.

pankov_jj

Я создал этот канал, чтобы помочь тебе научиться бороться с нуля. Когда ты планируешь начать заниматься, или отходил на пару тренировок, тебя переполняют вопросы. Ты заходишь в интернет, чтобы найти ответы, а весь контент рассчитан на тех, кто уже соображает и понимает.

Поэтому я решил помочь тебе. Взял товарища, который никогда не боролся, и начал его учить. И на его примере отвечать на самые глупые, но жизненные вопросы новичков.

Подписывайся на канал и не стесняйся задавать вопросы в комментариях!

[pankov_jj]

Хочешь научиться бороться с нуля?
Приходи ко мне на тренировки!


Два зала в Москве.
Москва-сити / улица 1905 года
Ленинский проспект

Утренние и вечерние тренировки.
Приятный взрослый коллектив.
Тренируемся, выступаем на турнирах, аттестовываем на пояса.


Я расскажу подробнее и отвечу на все вопросы.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ
Видео с тренировок и другие новости
Углубленное изучение джиу джитсу

До встречи на татами!

[alimoc]

Наконец то стойка! Это же самое начало любой схватки!

[bogushlab]

Сереже надо убрать волосы на затылке. Черному поясу надо добавить игру в обучение, немного поддаваться. Захваты и стойки надо выбрать, опираясь на склонность ученика: кто-то работает ногами, кто-то бедрами, кто-то руками. Зачем-то ограничили выбор захватов. Перед тренировкой не намотали Сереже пластырь на фаланги, небось содрал кожу до крови.

[MDvideosChannel]

Огонь! Почти реалити шоу📽️
Спасибо 💪🔥

[ИванДорожкин-уи]

Спасибо за проделанную работу! интересный выпуск!

[МистерКонспиролог]

А еще показалось, что герой без Панкова более раскрепощен и ему нравится))

[ЕгорСавицкий-йщ]

Наверное все же стоило оговорить, что захват с запусканием пальца в рукав чреват вывихом пальца, при определенном стечении обстоятельств. Без претензии на абсолют.

[ДенисКопылов-хр]

Ещё много полезных и позмтивных видео, в поддержку каналу👍

[A]

- Я трезвый. Мне не хватило харизмы в борьбе, - он постиг Дзен и в мастерстве более не нуждается.

[PabloEscobar-nwzv]

Меня дзюдоист учил, возьми его не просто за него подержаться, а так, чтобы он обосрался, то есть сразу загружать

[aleksey_belyaev]

@pankov_jj вдруг будет рассмотрена проблема правильно дышать в борьбе, чтобы не умирать через минуту от недостатка кислорода в организме. Буду признателен. Недавно участвовал в первых соревнованиях и чуть в обморок не упал))

[МистерКонспиролог]

То, как они били по рукам перед каждой попыткой захвата, напоминало какой-то скетч))

[РустамХамдамов-фп]

Крутое видео. То что я искал. Если можно некоторые броски показать с учётом не попадания в гард

[boris]

а как часто стойка и приемы/переводы из нее отрабатываются на тренировках по бжж? (раз в неделю/месяц/год) ? или они присутствуют на постоянной основе?

[artmzrbn]

Больше базы дзю-до, пожалуйста. Спасибо.

[ВикторГолобородько-ре]

Посмотрел и захотелось работы в стойке. Сенсей, организуй, будь добр). Группа на Ленинском ☝🏼

[HartMcHoney]

Ставь лукперку, если ждёшь когда Морт станет атлетичным и сексуальным, Samara first transgender firm ждёт тебя

[gomeincraft]

Спасибо, очень познавательно про стойку!

[belarus_jj]

Это было чистое дзюдо
Либо на бросок, либо на подсечку

[ЕвгенийЖуч]

Ах он черный пояс оказывается, то то я через второй этаж один раз летал 😂😂😂