filmov
tv
Урок 5 - Дыхание ч1. Школа скалолазания Кирилла Кожухова
Показать описание
В этом видео рассказывается о технике разогревающего очищающего предтренировочного дыхания.
Относится к шаткармам. Капалабхати+Бхастрика+Кумбхака.
Относится к шаткармам. Капалабхати+Бхастрика+Кумбхака.
0:08:15
0:17:41
0:09:56
0:03:58
0:15:53
0:00:59
0:21:36
0:08:54
0:51:16
0:22:03
0:12:11
0:08:20
0:04:48
0:16:16
0:00:15
0:00:17
0:16:00
0:14:59
0:45:20
0:11:07
0:05:05
0:02:51
0:00:57
0:00:20