O QUE NUNCA TE CONTARAM SOBRE TOMAR COLÁGENO

Tomar colágeno funciona para melhorar a pele? Suplementos de colágeno são vendidos aos montes no Brasil e no mundo.

Mas qual é a verdade sobre suplementar colágeno? Será que o colágeno é só mais um suplemento milagroso que enganou milhares de pessoas?

Nesse vídeo vamos desvendar se tomar colágeno funciona e quais as opções para suplementar se você está com falta de colágeno.

Direção e Apresentação: Lucas Zanandrez
Roteiro: Marina Seady
Edição: Thayllon Orzechowsky

[olaciencia]

Você já tomou colágeno alguma vez? Que tal compartilhar com aquela pessoa que precisa saber disso?

REFERÊNCIAS UTILIZADAS:

Estrutura e digestão de proteínas, estrutura do colágeno: Livro “Princípios de Bioquímica Lehninger, 7a edição

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Agradecemos, de coração, a todos os membros do canal que permitiram com que esse vídeo fosse possível.

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[MarcosFicarelli]

Tenho 76, estou bem sadio e jovem. Acabei de fazer 4 páginas de exames e tirei 10 em tudo. Comecei a pesquisar vários "remédios" para um velho como eu, porém baseando-me num tio meu que foi Reitor da EPM, Diretor do Hospital São Paulo etc. que me dizia sempre sobre tomar remédios numa quantidade mínima suficiente para não ir para o esgoto. Deu muito certo. Agora estou começando no Colágeno. Pretendo usar 20% do recomendado. Irei assim - já estou no lucro!
Parabéns pela explicação, honestíssima.

[silvanaguadalupe]

Depois de ver 👀 os comentários, vou tomar meu colageno até terminar prá ter minha própria opinião ❤❤❤

[raquellopes]

Tenho 74 anos. Tomo colageno desde os 40. Minha pele está ótima. Mas faço alimentação saudável.

[tuannybrilhante]

Eu amo colágeno, sinto no meu corpo a diferença, no cabelo, nas unhas, na pele um pouco…mas, a lesão que eu tinha no punho por esforço repetitivo nunca mais apareceu desde a suplementação de colágeno!!! A médica disse que eu deveria fazer cirurgia, mas desde quando comecei a suplementar, nunca mais senti dor nas costas e no punho!! Não importa o que dizem, eu tomo!

[acirqueir]

Atividade física e uma alimentação mais equilibrada. Tenho 50 anos e comecei a me exercitar a uns 3 anos (Uma hora de caminhada/corrida por dia) e diminui o consumo de pães, massas, açúcar e bebida alcoólica... Perdi 25 Kg, e pareço bem mais novo do que aos 40. Funciona e não precisa de nenhum suplemento.

[danilaalvim]

Sou nutricionista, vivo explicando isso para meus pacientes. parabéns pela iniciativa, adorei o quadro.

[DanielaGM]

Outra sugestão: banha de porco vs óleos vegetais. E o mito (ou não) do óleo de côco.

[elianarodriguesaraujo]

Tenho 66 anos, uso cólageno hidrolisado há 4 anos. Não rejuvenesci, mas também não envelheci, minha pele está saudável e sem rugas vincadas, apenas linhas finas na testa. Continuarei tomando.

[simonenovaes]

Esses suplementos que não funcionam deveriam ser proibidos então

[karlaetianecruz]

Tomava muito colágeno hidrolisado, mas depois que terminou comecei investir numa alimentação balanceada e em exercícios físicos e vejo que com 45 anos continuo com a pele e corpo muito bem.🤩

[Tereza]

Eu tomo colágeno hidrolisado e não hidrolisado, para os problemas da artrose que destroem minha cartilagem e músculos. Confesso que depois disso, passei a ter menos dores e maior mobilidade, e também, percebi melhora na pele, unhas e cabelo. Só observando que não tem só o colágeno, como também, uma série de vitaminas.

[talita]

Fala tbm sobre os suplementos para cabelo, pele e unha. Já vi muitas esteticistas dizerem que não funciona, mas um dermatologista já me indicou o uso. E já usei muitos frascos de diferentes tipos de suplementos, confesso que percebi uma melhora significativa na queda de cabelo e ressecamento da pele. Se é efeito placebo, tá funcionando

[Ma-kolk]

Açúcar envelhece demais a pele! Eu já tinha reparado há um tempo atrás que quando eu consumo mais laranjas minha pele melhora demais! Obrigada pelo vídeo

[NaraSidnei]

Eu tomo colágeno Verisol há 2 meses...minha pele melhorou visivelmente.
Eu acredito nos resultados, pra mim está valendo à pena.
Continuarei tomando.

[welizaferreira]

Que vídeo perfeito. Ele resumiu o que estudei em 1 período inteiro de bioquímica. 😍👏🏻

[marcoevers]

Eu uso colágeno hidrolisado prescrito por médica reumatologista para auxiliar no controle progressivo de doenças degenerativas. Confeso que percebi melhoras no desconforto álgico. Mas mesmo assim mantenho minha alimemntação equilibrada.

[josecandido]

Eu tomo gelatina natural, dia sim dia ñ, minhas unhas parecia papel molhado, hoje estão bem duras, eu provo aprovo e comprovo🙏💞

[SarahLuna]

Eu tomo Artrocomplex, da Sanavita e voltei a viver. Não queiram ter dores nos tendões. Tenho 50 anos e após seis meses do consumo desse colágeno, já me sinto com 30 anos🌟🙌🏻🙌🏻🙏🏻

[Gamerfelca]

Ok, entendi!
Oque vou fazer Aparti de hj.
De manha vou tomar a vitamina C com outras vitaminas.
Antes de treinar (oito da noite), vou tomar o colágeno antes.
Se eu for jantar, jantarei carne branca com verguras. Mas como eu conheco meu corpo, não jantarei. Vou começar a dormir, acredito que o treino vai tirar minha insônia. Agradeço pelo esclarecimento!!!
Vou organizar tudo para meu bem, não será facil, mas nao será impossível 🎉
Desistir?! Jamais❤