15 ALIMENTOS QUE COMBATEM A FLACIDEZ

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  1. CAROL BORGHESI
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Комментарии
Автор

Eu amei suas dicas, comecei a introduzir na minha alimentação tudo que vc falou e vi uma melhora enorme na minha pele e no meu emagrecimento

rejanebm
Автор

1- Alimentos anti-inflamatórios:
Alimentos Vermelhos e roxos, chá verde, chá branco e preto.
Usar Gengibre e açafrão.
2- Consumir nutrientes como silício.
Ex: Chá de cavalinha, salsão, salsinha e aveia.
3- Consumir vitamina C.
Ex: Frutas cítricas, folhas verde escuras.
4- Proteínas de boa qualidade.
Ex: Ovos, peixes, carnes magras.

thathamelrick
Автор

Achei ótimo aulas estão todos boas estoú gostando de todos aulas Deus bensoé todos vocês aí

mariacisia
Автор

Amei!! Obrigada pelas informações! Que Deus te abençoe grandemente 🙏🙏

MariaGorete-ekwb
Автор

Gostaria muito de receitas com os aminoácidos

beatrizstrabello
Автор

Maravilha. Adorei. Não sabia nada disto. Obrigada.

anamariaborges
Автор

Legal
Tenho no quintal o gengibre e açafrão

marasantos
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Sou alérgica gengibre, pimenta, cominho..

alicekunz