Mitos e Verdades desvenda qual a forma mais saudável de preparar os alimentos

Cozinhar, assar e fritar, qual é a sua forma predileta de preparar os alimentos? E qual será a forma mais saudável? O Domingo Espetacular buscou a resposta e descobriu até quem só come alimentos crus. Veja no quadro Mitos e Verdades da Alimentação.

[robertamiranda]

Adoro essas reportagens. São muito satisfatórias.

[vialcantara]

Adorei essa matéria. Perfeita e completa!

[severinoalves]

Ótima reportagem vendo em fevereiro de 2020

[pesquisasoares]

Eu faço tbm( sou Nutricionista) não precisa três a 4 horas nao👎👎 macarrão ao dente ok👍👍. ( tomates maduros, e cozinhe eles pode bater com sementes e tudo👍👍👍. Não amarga, aí você passa na peneira, tira só pele. Se aproveita tudo. Pode coçar 1 folhinha de loro.

[julianas]

Re amei o vídeo como sempre, coloco pra te assistir pra me inspirar e acaba que eu assisto em casa treinando. Obrigada pela inspiração bjo

[anamara]

Quando assisto esses vídeos percebo que as vezes não caiu totalmente a minha ficha quanto ao falecimento deste jornalista. Foi tudo tão rápido. Era muito raro eu não acompanhar esse programa.

[andersonmarschner]

Galeto tem que ser assado devagar, no mínimo 40 minutos, só no calor do carvão sem chama. Quanto mais vezes virar o espeto melhor. Encosto um no outro para assar todos os lados não só em Dois. Até hoje nunca queimei nenhum. Nem com marcas pretas queimadas fica.

[marinalvamedeiros]

Eu não como carne, crua, nem mal passada.

[ceciliaioriosoares]

quibe cru é muiyo bom!!!
só isso pra mim...

[mayannemay]

Ovo cru não e comigo kkk
Carne mal passada e peixe cru tudo bem
Mas ovo, nem pensar

[patriciasilva-ym]

X tudo, pizza, coxinha, empadão,batata frita com molho verde e parmesão, picanha, meu Deus que delicia😂até parece que o pobre vai gastar 4 horas pra fazer um molho de tomate pra gastar o gás todo aff.

[raildojesus]

Esses estilo de vida é muito bom mais tudo muito caro

[adrianaeliane]

Nossa com o preço do gaz é difícil fazer um molho que fica quatro horas no fogo 🔥 esse macarrão vai fica caro.

[adv.sirleimiranda]

Não deixo minha comida quentinha por nada .

[lucieneoliveiradesousa]

Não tenho paciência pra fazer esse molho de tomate, , demora demais

[mayannemay]

Misericórdia o tanto de fritura essa mulher come, fico besta, se ué pudesse eu cometeria verdura meio dia de noite e no lanche

[tianbaofang]

O BOI NUNCA COMEO CARNE E TEM COLESTELOU E MORRE CEDO .

[Leidiane]

Se eu for levar tudo em conta oque os nutricionistas fala a respeito dos alimentos eu nunca vou comer carne salgados lanches e etc.. aff 🙄 o negócio é não exagerar, pode se comer de tudo só não exagerar 🤷‍♀️ símples assim 🤷‍♀️ agora corta as coisas que gostamos de comer isso é hipocrisia burrice Deus deixou as coisas no mundo pra gente comer mesmo e não pra nós proibir de comer não

[mayarasantos]

Eu faria isso pra perder uns kg mas por essa mulher da matéria...parece que não funciona muito ne! Q

[albanonunescassin]

Pimenta é vida, e tem vários benefícios pra saúde, principalmente a do reino, adoro pimenta 🌶😁👍🏽