Tu Vida de Gratificación Instantánea

[amoalosdobermans]

Hace poco, hace menos de un mes me propuse cambiar mi vida, hice una lista de las cosas que voy y que NO voy a hacer durante 3 meses, y quite la gratificación instantanea, por ejemplo, ya llevo 30 dias sin nopor y cada vez es más fácil, uno pensaria que al principio es fácil, sólo un dia, dos, tres y luego empiezas a querer consumir, pero es al reves, al principio "te mueres" por verlo pero luego te deja de importar y asi con todo, me siento mejor y apenas voy empezando.

[EliasAlejandroRobledoAragon]

Hace 2 meses estaba hundido en los vicios, me dormía tarde y me costaba trabajo concentrarme hasta para algo muy básico como leer. Decidí retrasar la gratificación instantánea; deje el pmo la fiesta y los vídeo juegos y me cuesta menos concentrarme. Muchas gracias por todo el apoyo bro.

[castillo]

"Acusar a los demás de los infortunios propios es un signo de falta de educación. Acusarse a sí mismo es signo de que la educación ha comenzado"
- Epicteto

[ivanmorfe]

Usare este tema con tu permiso para escribir un ensayo de la uni, tienes demasiado razón y este video vale muchísimo

[nnjn]

porfavor sigue haciendo videos, son precisos pero muy nutritivos para la vida, tengo 23 y soy consciente de que he caido en todas estas trampas . Saludos desde Chile

[krddr]

desde el 9 de este mes comencé a aplicar una rutina un tanto copiada del canal de adria sola pastor, en tan solo 10 días mi vida ha tenido un giro de vuelta que ni yo me esperaba, no estoy vendiendo humo a nadie, solo comparto mi experiencia. literal pase de estar 9 horas por dia en el teléfono y dormirme todos días pasadas las 4 de la mañana a tener el 100% de mi tiempo ocupado en labores y siempre levantarme a las 6, a veces hasta sin alarma. el simple hecho de dejar de consumir tiktok e instagram te cambia.

[personaendoplasmatica]

hace un mes y medio empecé a hacer ejercicio no tenia nada de experiencia en ello por lo que solo hacia ejercicios sin saber como funcionaban las cosas pero no me importo asi que segui haciendolo y luego de unas semanas estoy empezando a tomarmelo un poco mas en serio y me he sentido un poco mejor conmigo mismo desde entonces porque me preocupaba que en mi tiempo libre no hacia nada asi que me dije si tengo tiempo libre lo usare para algo beneficioso aun si solo es para verme mejor y bueno aqui estoy. es gracioso he visto solamente 2 videos tuyos este dia ya que le di click a uno de ellos por accidente y me ayudaron a darme cuenta de muchas cosas asi que te agradezco por subir este contenido la gente debe escuchar esto.

[luisenriquehidalgo]

Que buen video enserio, necesitaba escuchar esto. Cada vez mas me estoy alejando de estas falsas gratificaciones, el internet nos esta consumiendo poco a poco, ya nos estamos olvidando de nuestro propio ser y de luchar por nuestros propios sueños y ser alguien en la vida. Nunca se olviden de quienes son!!

[damianlogiudice]

Al Mundo le hacían falta videos como este, sinceramente te agradezco por todos los que se vayan con una nueva y mas fresca idea de como vivir mejor, ya que nos beneficiamos todos, aparte, todo esta muy bien dicho y explicado, con imágenes hermosas que también nos da dopamina pero de la buena en este caso ! Abrazo desde Argentina y gracias nuevamente

[Demmeus]

Yo siempre equilibro la balanza, me explico, soy un adicto al play, pero en intervalos, hago cosas diferentes, como el ejercicio leer libros etc. Y creo que la clave para ser feliz es hacer lo que más te gusta, sin que nadie te diga nada
Se que nadie va a ver el comentario pues porque a nadie le importa mi vida, aparte que hay muchos comentarios que van a camuflar el mio, pero solamente lo digo por si alguien lo alcanza a ver.

[carloszim]

Gracias, Me hiciste darme aún más cuenta de lo que ya sabía, estuve mucho tiempo sometido a un mundo cibernético, hoy por hoy juro que voy a cambiar en estás vacaciones y convertirme en una nueva persona con disciplina y responsabilidad, me preocuparé por mi mismo y no por otros cómo solía hacerlo, Gracias Mi Mejor Yo, Voy a volver en un par de meses a contar cómo me ha ido en todo ese proceso que trabajaré. 🙌🏻

[hugohuamani]

yo era exactamente lo que describias en el video alguien que vive del placer instantaneo pero ahora estoy intenando cambiar ahora tengo 14 años volvere aqui cuando tenga 40 años a contar que ha sido de mi vida y no me importa si me dicen nadie te pregunto sobre tu vida eso no me quita el derecho a usar la seccion de comentarios

[leandroarias]

Yo creo que todo en exceso hace mal, hay que saber hacer un balance. A mi me está pasando que no disfruto los juegos de computadora como antes, pero no lo asocio a sentirme culpable, simplemente no dispongo del mismo tiempo que antes y solo juego cuando me encargué de todas las tareas del día. Le estoy dedicando mucho más tiempo al entrenamiento, comer sano, y esos días en los que estoy cansado y solamente quiero descansar, los disfruto el doble, porque durante toda la semana hice todo lo que tenía que hacer, es un merecido descanso.

[verygood]

Si vamos todavía mas allá en este tema, realmente nuestras "Necesidades psicológicas" se pueden superar también, una persona puede vivir en completa soledad y con una gran dicha, esta clase de personas tienen tanto control de si mismos que si quieren tener una familia o una esposa es por intención no por necesidad, como cuando quieres estudiar, no es una necesidad, es algo que quieres hacer y ya. Los yoguis nos han enseñado que cualquier necesidad/deseo realmente es un estimulo causado por el ADN resonante de nuestros antepasados, que si queremos podemos reescribir por completo nuestros patrones y costumbres naturales en una sola vida.

[dananunez]

soy mujer y veo este canal, miles de mujeres lo hacemos y eso me enorgullece

[noteinteresa]

Yo creo que el esfuerzo a largo plazo también da placer, por lo que no debe confundirse con hacer algo que odias. El deporte da placer, estudiar algo que odias no, por mucho que luego te den después.

[apariciocuervojoshuaalejan]

El camino al éxito no puede ser construído únicamente con buenos hábitos, necesitamos un impulso que nos lleve a querer llevarlos acabo, que el detonante de los buenos hábitos no solo sea el hecho de querer ser un miembro útil de la sociedad, el incentivo para desarrollar buenos hábitos debe de estar sujeto a los ideales, principios y valores de la persona, por eso es importante que se cultive y que genere un sistema de valores previo, para darle significado a la abstinencia y moderación.

[cocomoon]

A mi solo me hace falta dejar la masturbación, los videojuegos los juego muy poco, no me gusta beber alcohol, ni fumar y mucho menos consumir dr0g4, llevo 3 meses con esta rutina, despertarme, ver el celu para saber la hora después lavarme la cara y cepillarme, después ver video en youtube como por 1 hora, y otra hora para pensar que edit hacer (hago edits tipo sc6ut, no se si lo conozcan) y si me da tiempo de hacer algo mas lo hago, y a las 12pm me preparo para ir a la secu, y a las 6 y 20 estoy llegando a mi casa, si tengo tarea la hago de una, como, y si tengo una exposición o un examen o el día siguiente en la mañana me pongo hacerla o estudiarla y asi, ahora estoy pensando hacer ejercicios básicos para hacer en la casa, y esa seria mi rutina, se que a muchos no le va a importar pero queria compartirlo, y el que se quedo leyendo todo muchas gracias por leer :)

[Madafakrah]

me he visto como 5 de tus videos y ya te volviste mi canal favorito. gracias

[carlosmanueljuradocastro]

Parce… el mejor video de la historia xd, resumiste todo lo qué hay que hacer por el bien de uno en menos de 8 minutos 👏🏻 increíble contenido, un nuevo suscriptor 🫶🏻👌🏼