Q&A #21: Die Waage steht - nutze den Whoosh Effekt!?

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Im Interview Teil 4 sprechen Stefan Riemenschneider und der Figurmacher® Andreas Scholz über den Whoosh Effekt.

➤ Was ist der Whoosh
➤ Gibt es den Whoosh Effekt in der Diät
➤ Was kannst du tun, wenn das Gewicht nicht runtergeht

Das und mehr erfährst Du in diesem Video.

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Комментарии
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Danke für dieses Video, ich habe seit 6 Wochen ein Plateau und habe gestern über den woosh effekt gelesen und finde es beruhigend, dass Leute die ahnung haben positive Erfahrungen damit gemacht haben ! Ich werde es am Wochenende mal ausprobieren und werde 80% meines Energiebedarfs mit carbs decken!

leilabesbes
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Gluconeogenese -> Insulin = Reduzierung des Fettstoffwechsels -> 1g KH bindet 4g Wasser.

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