Vulnerabler Narzissmus: Wenn Kritik zur Gefahr wird

Bei Narzissten wird meist an den grandiosen Typ gedacht. Doch es gibt auch eine andere Seite des Narzissmus, die oft übersehen wird - den vulnerablen Narzissmus.

Ein vulnerabler Narzisst: Eine Person, die nach außen hin selbstbewusst und erfolgreich wirkt, doch tief im Inneren von heftiger Unsicherheit und geringem Selbstwertgefühl geplagt wird. Diese verdeckte Fragilität ist ein typisches Merkmal des vulnerablen Narzissmus.

Ein Beispiel dafür ist, nennen wir sie Inge, eine talentierte Künstlerin, die von außen betrachtet erfolgreich und selbstsicher erscheint. Doch hinter der Fassade verbirgt sich eine ständige Angst, nicht gut genug zu sein, und ein ständiges unstillbares Bedürfnis nach Bestätigung von anderen. Inge ist überempfindlich gegenüber Kritik und nimmt diese oft persönlich, was zu starken Selbstzweifeln führt.

Was hat es mit dem vulnerablen Narzissmus auf sich und welche konkreten Hilfestellungen gibt es für den Umgang mit solchen Menschen? Darauf liefert dieser Beitrag Antworten.

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Hilfe:

Beiträge zu anderen Themen sind ab sofort auf eigenen Kanälen:

[DerMicha]

Danke für das gute Video. Ein "konstruktives Gespräch" mit einer verdeckten Narzisstin ist jedoch nicht möglich. Auch einen "guten Zeitpunkt" hierfür gibt es nicht. ALLES was man sich in einer solchen "Beziehung" mühevoll erkämpft ist bereits nach einem Augenzwinkern nichts mehr wert. Nach 16 Jahren mit einer solchen Unperson kann ich dies beurteilen.

[cordulahurter]

Ich habe fast alles in dieser Hinsicht versucht!Es war aussichtslos!
Meine Nerven am Ende!!

[TimoTeubert]

Danke für die ausführliche Erklärung zum vulnerablen Narzissmus und wie man damit umgehen kann. Es ist wichtig, sowohl für die eigene Selbstfürsorge zu sorgen als auch Verständnis für solche Situationen zu entwickeln.

[Mclovin-gyfx]

Mal wieder ein sehr guter und hilfreicher Beitrag! Danke dafür! Könnten Sie bitte in einem zukünftigen Video näher auf die exorbitante Selbstverliebtheit, den zwanghaften Drang nach optischer Selbstoptimierung und dem damit verbundenen fishing for compliments von Narzissten eingehen?

[silviapiest]

Die Ursache ist mir wichtig ganz klar zu erläutern. Danke

[sukoerber]

Diesen Vortrag kann ich nur unterstreichen

[puppi]

Nicht eine Minute verwende ich mehr für diesen"Menschen", es reicht, meine Energie brauche ich für mich.😢😢💔❤️‍🩹❤️‍🩹 und ab durch die Mitte. 👍👍👍🌞🌞🌞🌞🌟🌟☀️☀️☀️🌝🌝

[maxi]

Meiner Erfahrung nach sind es oft mehr oder weniger anteilig ausgeprägte Mischformen....z.B. gibt es auch grandiose Exemplare mit verdeckten Merkmalen und umgekehrt. Ein Beispiel sind auch histrionische Hühner 🐔🐓

[mariawiesbaum]

Das ist wieder mal ein hervorragender Beitrag! All das passt 1:1 auf das, was ich mit dem narzisstischen Arzt meiner Tochter durchmachen musste und wie er gegen mich agiert hat: Völlig ahnungslos erkannte ich erst nach Wochen, dass mit i h m etwas nicht stimmt und nicht mit mir. Wochenlang davor hatte ich mich dafür geschämt durch ein fortlaufend negatives Resultat im Kontakt mit diesem Menschen von mir selbst zu glauben, dass ich wegen meines Naturels nicht gelernt hätte konstruktive Gespräche mit positivem Ergebnis zu beherrschen und zu leiten. Ich hatte ein unerträgliches Bild von mir und begann mich vorwurfsvoll, fassungslos und resigniert zu verachten. Ich suchte und fand aber keine Gegenmaßnahmen, um das zu ändern. So gelang es mir nicht mithilfe tiefgründiger Reflexion zu erörtern, was meine Verhaltensfehler wohl gewesen waren: Das war erst mal ursächlich meine schlimmste Verzweiflung in dieser Sache. Dann aber realisierte ich mit Erleichterung in kleinen Schritten mit meinen beiden Freundinnen, die Psychologinnen sind, dass ich Zielperson eines toxisch, verdeckten Narzissten geworden war. Zu dieser Erkenntnis begleiteten mich unter anderem Ihre Videos. Sie erzählen immer so als wären Sie direkt dabei gewesen. Gerade dieses Video hier ist geradezu ein fantastisches Lehrstück für bisher Unkundige, aber auch schon länger Betroffene. Es ist unfassbar! Das, was ich erlebt habe und was Sie beschreiben, gibt es wirklich! Ihre Tips damit umzugehen sehe ich als konkrete, effektive Unterstützung, für das, was man als einzige Perspektive damit machen kann. Ihre Kommunikationshilfen sind sowas von zutreffend und wertvoll. Sie wirken auf mich als hätten Sie sie für mich individuell ausgearbeitet. Wirklich toll! Ich halte es für sinnvoll sie auswendig zu lernen: In der Regel begegnen wir Menschen mit narzisstischen Tendenzen, die sich in einem n o c h gesunden Spektrum bewegen. Mit diesen kann man einen erträglichen Umgang erarbeiten, indem man Ihre Gesprächshilfen tatsächlich taktisch, erfolgreich anwendet. Richtig toxisch, maligne Personen allerdings, wie dieser Arzt, den ich aushalten musste, bei dem ich keine Kohärenz mehr zwischen ihm und einer gesunden Emotionalität herzustellen kann, werden mir erfahrungsgemäß mit diesen Strategien keine Chance geben. Aber solchen Menschen begegnen wir ganz selten. Das möchte ich als kleinen Trost und Lichtblick hier vermelden.

[sonjaaltmeppen]

Wenn man beleidigt und angeschrien wird, ist es nicht möglich noch vorsichtig mit dem Menschen umzugehen, geschweige denn mit positiven Aspekten anzufangen.

[Anna-vner]

Ich habe einen vulnerablen Narzissten als Anwalt in einer Arzthaftungssache. Das ist so anstrengend. Er arbeitet und dann wieder nicht. Wenn ich ihm dann sein Fehlverhalten aufzeige, schiebt er mir die Schuld zu. Ich bin da nur noch diplomatisch und mit Erklärung meiner Sichtweise zugange und muss zwischendrin immer wieder loben, obwohl ich ihm den Hals umdrehen könnte. Aber ich möchte in dem Verfahren was erreichen und der Umgang ist mega anstrengend. Bin für Tipps offen.

[urlauburlaub]

Das Video hat grenzwertige Aussagen drin: Es ist nicht so, dass negative Kindheitserfahrungen Narzissmus begründen, sondern eher als Ausrede jener genommen werden. Auch ist das Argument, nicht gut genug zu sein, häufig von vulnerablen Narzissten nur vorgeschoben, weil man sich für perfekt hält und die Dinge deshalb nicht fertig bringen müsste.

[Susanne]

Vulnerabler Narzisst das Sensibelchen 😂😂😂