Lowcarb Brötchen in 2,5 min

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Heute hab ich in 2,5 Minuten ein Lowcarb Brötchen gebacken , mega lecker. Ihr könnt verschiedene Samen oder wie ich Zimt oder Lebkuchen Gewürz nutzen.
Grund Rezept :
40g gemahlene Mandeln ( kein Mandelmehl )
1 Ei
5 g Chiha Samen
Priese Salz
1/2 Teelöffel Backpulver
Alles vermischen und in eine gefettete Tasse oder Schale geben und dann bei 800 Watt 2,5 Minuten in der Mikrowelle backen.
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Комментарии
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Hallo Ramona schön wieder was on dir zu hören. Ich hoffe es geht dir besser nach der OP. Ich werde es morgen nach meinem Frühdienst mal ausprobieren. Einen schönen Abend noch

sabineamelung
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Danke das du das Rezept mit uns teilst 👍😊 mach ich auf jeden Fall mal nach .

hannelore
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Sieht lecker aus, wieviel Kalorien hat es ca ? Oder kh ? Lg

Lovepink
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Danke für den tipp, mach ich nach...ich versuchs mal in der heiß luftfritöse, da steh ich grad richtig drauf..wäre auch was für dich, falls du die noch nicht kennst...
ps.mehr häckel videos, bitte😊

emmalove