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Low Carb 5 Minuten Brötchen + Backen ohne Zucker
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Low Carb 5-Minuten-Brötchen (+ Backen) ohne Zucker
ZUTATEN:
✔️ Hüttenkäse - 210 g;
✔️ Mandelmehl - 60 g;
✔️ Kokosmehl - 60 g;
✔️ Ei - 3 Stk.;
✔️ Salz - nach Geschmack;
✔️ Zimt – nach Geschmack;
✔️ Backpulver - 15 g (1 Esslöffel).
Der Ofen wird auf 180 Grad C aufgeheizt. Backzeit - 30-35 Minuten.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - 228.9 kcal.
Protein - 16.5 g.
Fett - 13.9 g.
Kohlenhydrat - 10.8 g.
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#Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei
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✔️ Kokosmehl - 60 g;
✔️ Ei - 3 Stk.;
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Der Ofen wird auf 180 Grad C aufgeheizt. Backzeit - 30-35 Minuten.
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