¿Cómo vivir más de 100 años? Los 7 hábitos comunes de las personas centenarias

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Las personas que viven más de 100 años, comúnmente llamadas "centenarios", han sido objeto de estudios e investigaciones en los últimos años. Aunque la genética juega un papel importante, algunos factores comunes y patrones de comportamiento también son notables entre los longevos. En este video conocerás los 7 hábitos principales para vivir más de 100 años.
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¿Qué haces tú para tener una vida saludable y longeva? cuéntanos!!

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