Comment gérer sa rancoeur et sa colère ? | Sadhguru Français

Sadhguru répond à une question sur la rancoeur et l'hostilité, et la gestion des situations dans lesquelles on a le sentiment d'avoir été lésé ou maltraité.

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Ingénierie Intérieure est un outil puissant pour augmenter son bien-être à tous les niveaux. Conçu par Sadhguru, ce programme transmet des méthodes qui permettent de se transformer en un être humain joyeux, détendu et centré, capable de faire face sans problème aux circonstances extérieures.
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[manuellamanou]

Avant je partais au quart de tour, depuis que j'ai eu mon cancer, je vois la vie différemment. Aujourd'hui lorsque l'on me fait une réflexion, j'ignore la personne et ce qu'elle me dit, du coup ce sont ces personnes qui sont le plus mal, moi tout vas bien.

[elysee_daleba]

Toi qui es en train de lire ceci, reçois la santé, le bonheur, l'amour ❤️ et la paix. Sois heureux/heureuse toute ta vie. Dieu te bénisse et te garde contre le mal.

[Alexandre_outdoor]

Apprendre à gérer ses émotions c'est hyper important, pour ne plus subir la méchanceté des gens autour de vous ou pour toutes les situations de la vie que vous pouvez vivre ! Réguler ses émotions nous fait devenir des êtres plus intelligents.
Merci pour cette vidéo 🙏🙏

[yako]

Dans le fond il y a beaucoup de justesse dans son discours , mais dans la vie de tout un chacun c'est une autre affaire .Si certaines situations peuvent se régler rapidement, d'autres ne seront jamais apaisées, d'autres durerons une vie entière .Je crois qu'il n'y a pas de règle, si le peuple n'avait pas été en colère, haineux, rancunier contre ses oppresseurs, il n'y aurait même plus un semblant de démocratie .
Faut pas prendre tout ça à la lettre à mon avis, les nuances sont essentielles .
Une fleur au fusil , non merci .
Saddguru nous propose quand même une sortie honnorable dont il faut se souvenir en permanence .

[jeanlesquoy]

Je suis tout à fait d'accord avec lui d'ailleurs ca fait longtemps que je l'écoute mais c'est difficile d'être en paix sans stress quand on a des voisins qui font du bruit du matin au soir qui agresse sans arrêt perturbant le sommeil etc je place en dieu tout puissant cette situation

[tobealive]

Pas besoin de s'en prendre à ceux qui nous blessent, les choses se font naturellement mais c'est vrai qu'il faut être patient. Un exemple dans ma vie : mon mari m'a trouvé moins désirable pendant l'année du décès de ma mère, il cherchait ouvertement ailleurs, j'étais écoeurée. J'ai gardé l'incident en mémoire en me disant chaque chose en son temps. Actuellement, quelques années plus tard, le divorce est en cours, il n'apprécie pas mon choix. La procédure déjà désagréable pour lui vient d'être interompu par le décès inattendu de sa mère. Tiens donc 🤔
▶️ Ne jouez pas avec le coeur des autres sinon vous allez souffrir tôt ou tard. Le boomerang est automatique et ça se produit tout seul comme ça.

[valentinaflores]

c'est vrai la colère, la rumination n'apporte que du mal à nous, pas à nos agresseurs, eux ils vivent leur meilleure vie

Eehoui *tu ne peux pas boire le poison et t’attendre à ce que quelqu’un d’autre meurt* Je pense que tout est dit… C’est important de rester maître de ses émotions en toute circonstance. Merci pour ce beau message 🔥😍

[zourguifabien]

La meilleure chose a faire c'est de riposté de ne pardonner et de ne fréquentez les personnes qui nous ont fais du mal sous peine qu'il recommence.

[renepaquet]

Merci infiniment pour cet enseignement qui tombe à point car je vie une situation semblable et ces premiers mots de Sadhguru, “il ne s’agit pas de l’autre personne “ mais le choix de vivre dans la joie ou la souffrance. J’espère un jour arriver à cette sagesse.

[princeidriss]

Je pense vivre toute ma vie des émotions mais je souhaite les vivre avec plus de paix et de clarté car mes émotions pour ma part me serve à créer
Nous vivons les émotions dont nous avons besoin pour accomplir ce que nous avons à faire dans ce monde.
A chacun sa vie à chacun son destin.
Nous ne sommes pas tous destinés à devenir des grands sages ce que je voulais avant.
Mais j'ai compris que vouloir être c'est déjà une erreure.
Être est la solution. Accueillir le soit tout de suite sans résistance là est la plus grande des sagesses pour moi.

[alexandregeorges]

J aime la paix et la sagesse que communique se grand monsieur plein d humilité 🙏❤

[veroniquesallah]

Merci beaucoup pour cet enseignement que le tout puissant nous aide soi richement bénis 🙏🙏🙏

[architecturespaysdelaloire]

Il est fondamental de bien savoir gérer ses émotions surtout lorsqu’elles sont négatives comme la colère et rancoeur,
Les gens peuvent se retourner contre nous avec méchanceté pour provoquer plus encore ..
A nous de prendre un certain recul pour s’exprimer avec intelligence et sagesse ..
Namasté 🙏 Sadghuru 🌺🙏

[beverlywestindies]

Je suis d'accord mais Il ya quand même des choses impardonnable, des personnes toxiques qu'il faut absolument pas laisser revenir dans votre vie.🧐

[luluc]

Toujours intéressant d'écouter les paroles de sagesse de Sadhuguru, à chaque fois, j'apprends un peu plus sur moi, trop souvent, je traine du ressentiment, de la colère en moi, alors que l'autre, celui qui nous attaque, n'est jamais atteint par ce que je ressens, il est prisonnier de ses propres pensées et sûrement pas en paix. Merci pour ces précieuses paroles

[alexandregeorges]

Bonjour a nous tous 😁 Les mauvaises expériences sont ( le plomb, lourd et terne ) les enseignements qu elles nous ont permis d acquérir sont ( l'or, plus léger, brillant, et infiniment précieux ) Le secret des alchimistes est la sous nos yeux mes amis . Transmuter les émotions lourdes et toxiques pour n en concerver que la quintessence . L enseignement . ( plomb => or ) Magnifique 🌞 ☝🙏❤💪Le réel pouvoir est intimement lié à notre degré de connaissance de nous même et notre altrusime . Alors soyons puissants et altruistes . Respect à Sadhguru pour ses partages magnifiques . Merci

[mariemar]

Gratitude pour ce beau message manaste 🌈🌍😇🙏💥

[nuage]

Tout à fait certains viennent juste pour vous détruire ensuite c’est votre affaire c’est à vous de changer eux ils continues leurs vies, mais le karma existe tout de même 🙏🏾❤️✨

[Loooppp]

Il y a une lumière qui s'allume pour que les gens applaudissent...😩 mais c'était interessant.