Realiza estas posturas para liberar emociones estancadas… 💛🧘🏼‍♀️

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Рекомендации по теме
Комментарии
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Gracias lo practique ahora que estoy con dolor garganta y me alivio bastante ❤

Verok
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Necesito más ejercicios de estos por favor

magni
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¿Cuánto tiempo hay que conservar cada postura??

jackyreych
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Y cuánto tiempo hay que mantenerlas o como funciona??

vicroria
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Enserio yo hago esas posturas y me desarmo está chica ya de años asiendo esas posturas poreso se ven sencillas😮😢😅

bodokedjmix
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Estoy empezando a llegar a la conclusión que la acumulación de energía crea tensión corporal, puede ser? Al estirar, abrir la zona, la "fuerzas" a relajarse y soltar esa tensión y por tanto las.emociones. eS así como funciona?

HadaCascabel
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Te voy a seguir para más consejos!!! eso también funciona para dormir mejor, contra el insomnio??
Saludos

abiel
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Ami me duele mucho mi espalda y la siatica

rocioflores
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Cómo se si tengo emociones estancadas?

ajnaran
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Hola! Por qué puede ser que al hacer camello o pez automáticamente hacer la cabeza para atrás me da muchas náuseas? Muchas gracias

Rochi