TOMATE TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!)

O tomate é um alimento super nutritivo, que pode te ajudar a emagrecer e ter mais saúde. Conheça os benefícios do tomate para seu corpo! Veja o que acontece com você quando inclui tomate na sua dieta frequentemente. Além de falar para que serve, dou dicas de receitas e formas de usar. Me conta nos comentários como você mais gosta de comer tomate. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[NutricionistaPatriciaLeite]

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[afernandaberaldo]

Gostaria de aprender a receita caseira do molho de tomate🍅🍅🍅, dessa nutricionista, alguém mais???

[mirandabezerra]

Tô muito viciado em tomate e cenoura consegui emagrecer uns 10k

[NivaVicentini]

Eu como tomate todos dias adoro, Eu chamo niva só de são João del Reis

[kesneysanttos]

Buenos dias para todos los hermanos y hermanas del Brasil.

[roselibueno]

Refogadinho de tomate com alho cebola adoro

[danyhbarreto]

Amo tomate tenho plantado na minha horta tomatinho cereja

[pcflux]

Não sabia de tantas propriedades e como muito tomate todo dia.Amo 🍅

[jessicaeuzielemartins]

Amo tomate e agora sabendo dos benefícios melhor ainda...

[RaquelPKMH]

Como tomate todo dia antes do almoço, é muito bom e gostoso

[lenimaramoraisgomesrosa]

Amo tomates, como todos os dias e de várias formas, mais meu preferido são tomates secos.
Dra Patrícia conta pra gente se é saudável comer tomates secos, seu valor nutricional e se possível traga para nós uma receita caseira de tomates secos.
Obrigado, vc é nota 10!

[Camilafernandescompositora]

Dra... Gostaria de saber se uma salada de outro dia perde as vitaminas. Se puder falar em outro vídeo, agradeço. :*

[marcellaribeiro]

Uaaau! Me surpreendi com o tomate! Vou aderir a dica do tomate e azeite!

[dudu]

Eu, geralmente eu consumo o tomate na tapioca sem glúten, com ovo cozido e coloco o tomate na tapioca com rodelas, e de fez em quando, faço arroz cenourado com feijão e adiciono o tomate junto, é uma ótima opção.

[saleteguimaraes]

Valeu dra. PAT, como tomate todos os dias com azeite.

[RossanaGuimaraes-nvto]

Boa noite Patrícia! Mas e a pele e as sementes do tomate? Ouvi falar que são nocivas para a saúde, principalmente para quem tem artrite ou artrose, o que você poderia nos dizer a respeito disso? Obrigada!

[eliasmosaico]

legal teus vidios parabemz eu uso muinto alho pra min ta semdo otimo

[emagrecendocomagreici]

Não sabia desse tanto benefício do tomate. Vou incluir um pouco mais dele na minha dieta. Não gosto muito do sabor, quando como faço ele bem picadinho e com cebola pra o sabor não ficar muito acentuado.

[juarezoliveira]

Patrícia, boa noite! Favor me enviar uma receita, com faço um molho de tomate sem semente e posso guardar na geladeira para comer durante a semana obrigado

[mariaesterlitatavaresjose]

Tenho sempre tomates 🍅 uso em saladas, carnes, frango e assados com tomate 🍅
Fora saladas, até porque meu esposo gosta muito na salada. Ah! Faço molho também.
Obrigada pelas orientações 💛
Fiquem com Deus e tenham um ótimo final de semana ⚘❤🥀🌾