Estoicismo y Psicología Cognitiva: TREC y TCC, herramientas para el gobierno de las emociones

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Las terapias psicológicas cognitivas parten de la idea estoica de que: “Lo que perturba a los hombres no son las cosas, sino los juicios que hacen sobre las cosas”. En este conversatorio conoceremos de la mano de dos expertas, el modelo A-B-C de la Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC) y cómo este esquema nos puede ayudar en la vida diaria. Abordaremos también la definición de lo irracional y la distinción de las Emoción Saludable de la No Saludable o disfuncional y la “Psicoeducación de emociones” en este proceso.

El sábado 23 de octubre a las 17:30h (hora Madrid), vía Zoom conversamos con Natalia Ferrero y Ana Catalina Vargas, psicólogas supervisoras del Instituto Albert Ellis de Nueva York y autoras del libro S.O.S: Materiales y recursos terapéuticos TREC y TCC.

#estoicismo #psicologia #albertellis
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Комментарии
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Muy interesante, muchísimas gracias, grandes exposiciones, valiosas herramientas y reflexiones.

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Descubrí esta página hace poco. Soy psicólogo clínico y comencé a investigar sobre estoicismo precisamente por su aporte a los trabajos de Ellis que es mi autor favorito. Me gustaría conocer la posibilidad de adquirir el manual

aimiezea
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Bravo Kellys, ya eres toda una estoica, has evoluciónado maravillosamente.

eduardoguardado
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Excelente video y tema..felicidades y me gusta más Ellis..el libro como lo consigo en México..en Amazon no esta

alfredowhaley