10 способов выйти из застоя. Часть 1

Когда находишься в состоянии апатии, застоя, непродуктивности, сложно мыслить рационально. Ум не может найти способы преодоления этого состояния.

Поэтому хорошо, когда под рукой есть готовый список инструментов. Тогда их не нужно придумывать с нуля, а можно брать и сразу использовать.

Дада подобрал 10 инструментов на такой случай. Сегодня разберем пять из них.

————————————————————————————————
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Введение
00:21 Сущность вселенной — развитие
02:09 1 способ: физические упражнения и танцы
04:50 2 способ: однодневные голодания и саттвичная диета
10:04 3 способ: ранние подъемы
13:31 4 способ: планирование дня
15:35 5 способ: пение мантры (киртан)

[urokimeditacii]

00:21 Сущность вселенной — развитие
02:09 1 способ: физические упражнения и танцы
04:50 2 способ: однодневные голодания и саттвичная диета
10:04 3 способ: ранние подъемы
13:31 4 способ: планирование дня
15:35 5 способ: пение мантры (киртан)

[Selnickaya]

Я первый раз прочитала как "десять способов выйти из запоя"... Надо что-то делать видимо. И это при том, что вообще не пью совсем )

[ЛидияАладышева-еу]

🙏 Великий Дада ведёт нас за руки, поддерживает все Человечество ! 🌞 Благодарим Вас, Гениальный Учитель! Намасте☺️🙏

[артёмталалаев-гж]

Дада, я Вас просто вижу и слушаю, и мне уже хорошо))). Даже если не выполняю Ваши рекомендации, благодарю!!!

[ventasha]

Благодарю, Дада за ваши уроки !Вы как, ,луч света в тёмном царстве''.

[adeleadele]

"Руки опускаются, а ты их подними" 👍🏽

[ЛилияБыхало]

Дада!Да только благодаря просмотру видео уже на душе становится легче и радостнее Благодарю вас за вашу искренность и тот позитив который вы дарите нам всем!

[ВоваКульбачка]

Благодарю вас.Дада.Вы для меня как лучик света.Без Божьего промысла не обошлось.ваши лекции для меня как раз то.что я давно ищу.👍👍👍

[КыдыралиШ]

Благодарю вас, смотрела несколько видео ваши, и успокаивает душу, много полезного, продолжаю смотреть 💞💞💞

[ТеплыйМонолит]

Благодарю тебя Учитель. Настолько своевременная запись. Благодарю Вселенную

[Minflame]

Вдохновил в очередной раз, дорогой Дада! В то время, в которое нужно.

[injujuan]

СПАСИБО огромное, Дада! Насчёт планирования- да, хотелось бы такое видео! 🙌🙌🤗🤗❤❤❤

[mishabayda]

Ваши видео всегда очень вдохновляют и ясно доносят информацию.
Вы принесли очень много света в мою жизнь. Сегодняшний урок особенно пробудил и прояснил важные моменты. Благодарю 🙏 ❤️

[igorvkuznetsov]

Спасибо за советы - их легко выполнить и они помогают.

[ЯрославнаСередёнкина-кц]

Как же вовремя всегда нахожу подобные видео 🤯И как же важно, что вы делаете. Спасибо за вдохновение!

[SuperAlex]

Большое спасибо за видео. Каждый, раз меня наставляют на правильный лад. Пожалуйста дада сделайте видео о планировании дня

[dilbarumar]

Обажаю ваши видео . Села слушать без каких либо ожиданий, а счастьем наполнилась ❤️спасибо

[ОльгаСмирнова-ъи]

Дада, спасибо Вам огромное, за Ваш труд, за Ваши уроки, советы, наставления! Вас слушаешь и жить хочется, и понимаешь, что жизнь прекрасна! Понимаешь, куда идти, и в чем смысл! 🙏

[ЛюбовьКливицкая]

Благодарю!!! Как важно наполнять информационное пространство только качественным контентом с высокими вибрациями! Посмотрела видео и всё в голове по полочкам стало❤️☀️🙏🏻

[dmitriyaleksandrovich]

Спасибо Вам огромное, Дада! Если возможно, было бы очень интересно послушать о планировании дня.