Die Wahrheit über Vitamin B12: 7 Warnsignale die Sie kennen müssen!

Dieses Vitamin B12 nehme ich ein:

Ihr Weg zur optimalen Nährstoffversorgung:
Alles was Sie zum Thema Nahrungsergänzung wissen müssen, gesammelt in einem
Nachschlagewerk. Von A wie Ashwagandha bis Z wie Zink.

Erfahren Sie alles über Vitamin B12-Mangel: Symptome, Ursachen und Lösungen. Ich erkläre die lebenswichtigen Funktionen von B12 für Blut, Nerven, Gehirn und Psyche. Lernen Sie Risikogruppen kennen und wie Sie einen Mangel erkennen. Plus: Praktische Tipps zur B12-Supplementierung, kostenloser Ratgeber und persönliche Produktempfehlungen. Wichtiges Gesundheitswissen für Veganer, Vegetarier und Menschen über 50. #VitaminB12 #Gesundheit #Ernährung

Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer

Studien als Link:

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📕 Ihre Gesundheitsreise beginnt hier:
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Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt und Spezialist für die ganzheitliche Heilkunde Ayurveda. Er war einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, die den Ayurveda in den 1980er Jahren von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen durften.

Dr. Bauhofer: „Ich war sofort fasziniert von der ältesten Heilkunst der Welt. Der große Unterschied zu unserer heutigen Akutmedizin liegt in der tagtäglichen Gesundheitspflege. Ganz einfache, leicht umsetzbare Routinen & Rituale münden in ein klares Ziel: So lange wie möglich so gesund, aktiv und attraktiv wie möglich zu bleiben. Die moderne Longevity (Langlebigkeit) Forschung entdeckt diese Methoden gerade neu und weist sie wissenschaftlich nach. Man kann es eigentlich so zusammenfassen: Die Antwort auf die Herausforderungen unseres hektischen westlichen Lebensstils habe ich im weisen Osten gefunden".

Diese alltagstauglichen Gesundheitsstrategien sind zeitlos und bewährt. Die Kombination aus modernster Wissenschaft und uraltem Menschheitswissen ist die Erfolgsformel für ein langes, gesundes und glückliches Leben.

Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt, Meditationstrainer, Bestseller Autor, Speaker und berät seit 30 Jahren mittelständische Unternehmen und Dax Konzerne in Gesundheitsfragen. Er war an der Neuordnung der Jahrtausende alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt und hat mehrere Kliniken aufgebaut und geleitet. Menschen zu einem gesunden Lebensstil ohne Verzicht zu inspirieren, bezeichnet er als seine Berufung: Denn es gibt keinen größeren Genuss als Gesundheit.

Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen nicht die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Haftung ausgeschlossen

#gesundheit #lebensmittel #ernährung

Kapitel
00:00 Einführung: B12-Mangel und seine Bedeutung
02:29 B12's Rolle im Körper und Zusammenspiel mit anderen Vitaminen
03:04 Auswirkungen auf Blut und Nervensystem
04:49 Psychische Folgen und DNA-Schäden
06:37 Risikogruppen und Warnsignale
09:18 Supplementierung und Expertenratschläge

[dawi]

Schade dass kein normaler Arzt solch simple Dinge anspricht, geschweige denn einen ganzheitlichen Ansatz hat. Ursache spielen meist keine Rolle 😢 Danke das es Sie gibt hier ❤

[helgasander]

Die leidenschaftliche, gleichzeitig aber auch achtsame Vermittlung Ihrer ganzheitlichen Betrachtung ist nicht nur ansteckend, sondern auch Balsam für eine Seele nach toxischen Erfahrungen. DANKE

[regen]

Lieber Ulrich Bauhofer, was ich hier auf deinem Kanal gelernt habe und die positive Wirkung am eigenen Körper jeden Tag erfahre, ist einfach unbeschreiblich schön. Danke, von Herzen ♥ Danke

[juttapolke]

Wir haben keine gesunden Lebensmittel mehr. Danke für Ihr Video❤

[HelgaPutkeMinna-rpoz]

Danke für Ihren Ratgeber und das sie ihr Wissen uns erklären

[coaching-soulsister]

Ganz lieben Dank für diesen Ratgeber. Er bringt Licht in die Dunkelheit des Supplementemarktes

[krankheitheilen]

Ein wirklich wichtiges Thema! Es ist erstaunlich, wie unterschätzt Vitamin B12 oft wird, obwohl ein Mangel so gravierende Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben kann. Danke für die klaren Warnsignale und Tipps!

[TheWLpetra]

Herzlichen Dank, dass Sie dieses wichtige Wissen teilen.

[ilset]

Super erklärt und höchst informativ.
💞 Dank für das kostenlose Angebot ihres Guides 👏 und ihre Videos.
VLG

[kaichristianpetersen]

Vielen Vielen Dank...wiedermal ein wichtiger Beitrag. Unglaubliches Wissen heben Sie..

[SabineDürr-Weber]

Von Herzen Danke für die Informationen ❤

[licht-und-klangbilder]

Ausgezeichnet informatives Video, danke. Das Zauberwort heißt "machen"😊

[privat]

Tolle Persönlichkeit ♥️♥️♥️ein Segen für uns 😘😘😘😘😘😘😘😘toller ARTZ ♥️♥️♥️

[GABI-ufjm]

Vielen Dank Dr. Bauhofer, das sind wichtige Infos, so ein Video ist sehr nützlich um vorzubeugen. Einfach toll gemacht. Danke

[fli]

Sehr, sehr interessant und sehr komplex.. vielen lieben Dank 🙏🏻

[tangeroiseinmunich]

Merci beaucoup mon monsieur. Chapeau 🎉

[mariatumminieri]

Tatsächlich meine Gedanken sind wie vernebelt und am Boden da habe jetzt das richtige Wort und dadurch komme nicht mehr weiter!💙🙏🪁wie immer! Vielleicht brauch man einfach ein Winterschlaf.Sie wissen ich schätze ihnen sehr🎉🎉🎉

[nordlichtundstolzdarauf]

Vielen, vielen Dank, das Video kommt wie gerufen, Dr. Bauhofer!
Ich kann nur immer wieder "Danke!" sagen, dass Sie diese so wertvollen Informationen mit uns teilen 🙏🏻❣️
Ich hatte '22 Corona m. schwerem Verlauf.
Danach bis heute Nebel im Gehirn, Taubheitsgefühle in d Fingern und im Rippenbereich, Schwindel.
Vor ca. 13 Jahren hatte ich einen B12 Mangel.
Ich bekam 2 Spritzen und der Arzt meinte, alles sei wieder in Ordnung.
Ich habe seid Jahren auch Depressionen.

Also komm ich um einen Laborbefund auf B12 nicht drum herum?

[WilliamStevanson]

Guten Tag Herr Bauhofer. Vielen Dank vorerst für den Video. Ich hätte eine Frage in Bezug auf das Kochen von Gemüse: Sollte man lieber Brokkoli nicht kochen oder eher Roh verzehren, da wichtige Vitamine durch die Hitze verloren gehen (können).

VG

[mrsbarnsley]

Ein sehr guter Beitrag! Leider funktioniert bei mir der Download nicht