МАССАЖ шеи / воротниковой зоны в домашних условиях. Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу.

МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях.
Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу. Как делать правильный массаж, его польза.

ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных.

Массаж противопоказан:
- при повышенной температуре тела;
- при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови);
- при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов;
- при наличии злокачественных опухолей;
- при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности;
- при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

Инструкция к применению АЭРТАЛ крем,
показания и противопоказания:

Упражнения от боли в шее:

Видео БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить:

*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:

Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:

*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***

[doctorEvdokimenko]

МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях. Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу. Как делать правильный массаж.
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:


ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных.
Массаж противопоказан:
- при повышенной температуре тела;
- при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови);
- при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов;
- при наличии злокачественных опухолей;
- при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности;
- при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль.

Инструкция к применению АЭРТАЛ крем,
показания и противопоказания:

Упражнения от боли в шее:

Видео БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить:



*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:

Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:

*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***

[Любовь-ъшя]

Люблю смотреть каждый Ваш ролик!!! Вы лучший!!! Вы не зря проживаете эту жизнь!!! Дай Бог Вам здоровья на долгие лета!!!

[фотинияя-зб]

Подтверждаю: этот простой комплекс действительно снимает мышечный спазм и... снижает (нормализует) давление. Протестировано на себе )). Нашему дорогому Доктору - благодарность за труд! Всем подписчикам - крепкого здоровья! Каналу - новых интересных подписчиков!

[СолнцеСолнце-ды]

❤️💞💕 Благодарность!!! 💞 очень познавательный видеоурок! Было б хорошо, если напомнили, что во время массажа категорически нельзя вести разговоры ни массажисту, ни( пациенту, клиенту) массируемому, так как это дополнительная, ненужная жёсткая нагрузка! Миллион лайков, дорогой доктор!

[Uktam_Khalilov]

Приемы:
1. 5:10
2. 5:42
3. 6:54
4. 7:46
Примечания: после каждого приёма обьзатально делать поглаживания
Сеансы: из 8 до 12, желательно через день.

[annastepanyan]

Видно сразу что доктор специалист ))) спасибо за ваш труд! !!!

[Angejaa]

Доброго дня, доктор! Огромное спасибо Вам за обучение массажу!!! Очень нужная вещь. Я пыталась раньше делать массаж своим близким в семье, делала как я это чувствую, спасибо Вам что показываете как это делать правильно!

[ЛарисаДеревянко-мю]

Ох уж, Доктор!
Эти, ваши, руки.... не дадут нам умереть от скуки!
И давление....и остеохондроз....
Не лениться и не вешать нос!
Мышцы расслабляются! Сосуды расширяются!👍🔥👏👌🔥👍

[ВасилисаПремудрая-жн]

Как я желаю, чтобы эти мужские ручки врача мне сделали массаж. Так болит в шеи и плечах уже нет сил. Спасибо вам большое, что вы есть.

[olenakravets]

Спасибо наш уважаемий доктор, приятно вас слушать.Спасибо вам огромное, удачи, всех благ и здоровья вам и вашей семье.

[yanaporokhnavets]

Спасибо огромное за ваш труд! Очень интересна тема массажа и живота, и ног. Будем ждать с нетерпением 💖

[smilen]

Спасибо Вам 🕊️
И да, продолжите, пожалуйста, массажную тему всех частей тела!

[krasnova]

С нетерпением жду видео о САМОМАССАЖЕ, т.к. в моем случае, например- некому делать массаж! Он, наверное, не так эффективен, как только что представленный на видео, но это выход для многих тоже!

[ГалинаБолотская-жж]

Доктору Евдокимову
Спасибо вам за такие замечательные видео.
Помогаете быть здоровыми и в хорошей физической форме.
Большое уважение к вам!

[vodafoneuser]

Здравствуйте Павел Валерьевич! Большая благодарность вам с Одессы! Муж по вашему видео делал мне массаж воротниковой зоны.Намного лучше себя чувствую. Я ваша подпишчица.Ждем новых видео. Низкий поклон вам за ваши труды!!!

[М.Абдуллаева-яг]

Ролик про массаж ступней ног хотелось бы увидеть в следующий раз. Особенно поподробнее про волшебные точки на ступнях и ихняя связь с другими органами. Буду очень признательна Вам за такой выпуск!

[ninon]

Спасибо, Доктор! Как всегда, профессионально, подробно и понятно. Прошу Вас показать массаж ног, который можно применять при лечении артроза коленных суставов.

[tanyatretyakova]

Благодарю за ценный опыт!!!
очень интересно о массаже ног!

[svetlanavelikanova]

😊 доктор, как приятно!!! Вы делали ни мне ....а я чувствовала ваши движения!!! Спасибо!💗🙏

[НинельАузен]

Спасибо большое Вам Павел Валериевич. Слов нет, чтоб высказать, как мы все благодарны Вам за все Ваши ролики.
Дай Бог Вам здоровья, благополучия и счастья.