Почему опасно пить витамины просто так и кому они нужны?

Всем привет! Сегодня поговорим про витамины и почему их опасно пить ПРОСТО ТАК. Не забывайте пожалуйста, что продукты питания "уже" имеют в себе достаточное количество витаминов и минералов, чтобы покрыть потребности обычного, среднестатистического человека. Но есть люди, которым может не хватать сбалансированного питания и витамины могут им потребоваться.

К этим категориям относятся:
- люди, которые страдают воспалительными заболеваниями ЖКТ
- люди, которые испытывают серьёзные физические нагрузки
- люди, которые сидят на ограничивающих диетах или вегетарианстве
- люди, которые страдают алкоголизмом

Если Вы относитесь к данным категориям людей, то в первую очередь нужно обратиться к врачу, чтобы получить правильное назначение врача на приём витаминов!

📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds

📌А кто не смотрел моё предыдущее видео: 5 ПРОДУКТОВ для здоровой поджелудочной железы

✅ Также Вам может быть интересно:

✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова:

✔️ Доктор эндокринолог-диетолог Мария Кадырлеева:

📺 Ещё больше видео:

#витамины #добавки #диетолог #эндокринолог #здоровье #правильноепитание #пп

[ihzwhli]

Главное - где взять и за какие деньги это сбалансированное питание, к сожалению, мы не так богаты

[mjjvlzi]

Сомневаюсь, что современные продукты полезны и в них достаточно витаминов.

[wsmblwd]

Это же сколько нужно сделать анализов, чтобы узнать комплекс недостающих витаминов? Очень дорого, да и врачи наши зачастую сами или не знают, или лень заниматься этим вопросом. а Вы не подскажете на какие витамины нужно сдать кровь? Спасибо!

[tujmoei]

Живём в сельской местности, к
почти не возможно найти грамотных специалистов.... для нас это сказки 😢

[buplzoj]

Лишь бы что брякнуть тоже на затертую всеми тему. И увы, хоть бы что дельное или полезное, а то так