Las 7 técnicas japonesas para superar la pereza #pereza #IkigaiVitalidad

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"Estos textos exploran una serie de valiosos conceptos y filosofías inspiradas en la cultura japonesa que promueven el crecimiento personal, la productividad y la mejora continua. Desde el poderoso Ikigai, que nos insta a encontrar nuestro propósito en la vida, hasta el enfoque del Kaizen, que nos anima a avanzar paso a paso hacia la excelencia, estos principios ofrecen consejos prácticos para superar la pereza y alcanzar metas significativas. Además, se presenta la técnica Pomodoro para vencer la procrastinación, la idea de Hara Hachi Bu para una alimentación consciente, la mentalidad del principiante (Shoshin) que impulsa el aprendizaje continuo, la apreciación de la belleza en la imperfección (Wabi-Sabi), y el método financiero Kakeibo que promueve la administración consciente de tus recursos. En conjunto, estos conceptos ofrecen un enfoque holístico para vivir una vida más significativa y equilibrada."

[alejandrov]

Muchas gracias por esta información, demasiado valiosa🙏