ESCONDIDINHO FIT DE CARNE MOÍDA! | Receita Fitness de Almoço Saudável e Delicioso!

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Aprenda como fazer um surreal ESCONDIDINHO FIT DE CARNE MOÍDA! Essa Receita Fitness de Almoço Saudável e Delicioso é super prática e a família toda vai amar!

🔥🔥 EXCLUSIVA ÁREA DE MEMBROS! 🔥🔥

• Receita completa, CALORIAS e macros:

Ingredientes:
2 batata doces cozidas
3 colheres de sopa de leite desnatado
2 colheres de sopa de creme de ricota
Sal a gosto
Alho a gosto
Cebola a gosto
500g de patinho moído
Sal a gosto
Pimenta a gosto
1 tomate picado
Queijo a gosto

Modo de Preparo:
Assista ao vídeo. =D

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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

#EscondidinhoFit #AlmoçoSaudável #ReceitasFit
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Комментарии
Автор

Você perefere escondidinho de CARNE ou FRANGO? Me conta!

fastandfitbrasil
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Fiquei com água na boca. Vou precisar logo pra não ficar passando vontade!

HanamizukiTV
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Que delícia! 😋 se não tiver o creme de ricota dá pra substituir pelo que? Ou posso deixar de colocar?

eliscruz
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Pra quem é intolerante a lactose pode substituir a ricota e e queijo pelo que?

silpegmen
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Vocês poderiam fazer um Chocotone fit, seria muito bom 😊

milaavelar
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Muito boa essa receita, vou fazer, mas no lugar da carne de vaca vou por carne vegetal

rosangelaramoss
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Pode usar outra coisa no lugar da batata doce? Por exemplo: Mandioca ou Mandioquinha?

ketelynleticia
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no lugar do creme de ricota da pra usar outra coisa ??

mariapaulamendes