Reto 100 Flexiones - Semana 7 - Viernes

Buenas a todos chicos y chicas! Con este video terminamos por fin esta semana del reto de las 100 flexiones. La verdad que me ha costado sudor y lagrimas terminarlo, y, como seguro veis, al final me faltan fuerzas para mantener la forma correctamente. Esto es culpa de la Hell Week que estoy haciendo. Este domingo subiré un video relacionado y lo enlazaré con el video para que veaís unos cuantos ejercicios que he hecho.
* Se que no subí la tabla a tiempo, así que si queréis saber que semana os ha tocado en el Reto, echad un ojo aquí:

Lo pondré en todos mis videos, pero es altamente importante, pues el principio de este reto es hacer el Test de Flexiones todos los Sabados de cada semana para saber si ahora podéis subir a otra semana. Otra manera de hacerlo es intentar el Lunes de la Semana siguiente y, si no llegáis a terminarlo, repetid la semana anterior hasta que podáis.
El Reto de las 100 Flexiones está adaptado para que todas las personas puedan acoplarse en base a su nivel y puedan avanzar, da igual si estas el la Semana 17 o en la Semana 0, TODOS somos capaces de hacer las 100 flexiones si tenemos suficiente voluntad y constancia, así que NUNCA OS RINDAIS!
~Que un obstáculo NO se convierta en vuestra excusa~

Música usada:
Stryv & Aaron Thompson - Ignite (Original Mix)[FREE DL] *Supported by Ibranovski & BoostedKids* by Stryv is licensed under a Creative Commons Licence.

Si quereis saber más, seguidnos en el blog donde encontrareis más información sobre el deporte!:
Si no queréis perderos nada seguidnos en nuestras redes sociales:
Twitter:
- Victor: @Fitness4V
- Joaquin: @_Fitness4J
Instagram: @Fitness4Uyt
Si queréis repetir la semana o buscar otra más asequible a vuestro nivel, no dudéis en ir al canal y seleccionar la Semana del Reto de las 100 flexiones que mejor os venga. ¡Todavia nos queda mucho por andar juntos!