Необычная шарлотка, без муки и сахара. Можно диабетикам.

preview_player
Показать описание
Необычная шарлотка, без муки и сахара.
Рецепт:
Остался жмых от приготовления овсяного киселя (всё в дело)
Жмых 4 ст.л
2 Яйца
Сах/зам по вкусу
Сметана 2 ст.л
Соль щепотка
Яблочная клетчатка 2 ст.л.
Кокосовая мука 2,5 ст.л.
Разрыхлитель 1 ч.л
Масло подс. 4 ст.л.
1 яблоко+тыква 40 гр.
Корица 1/3 ч.л.
Масло кокосовое для смазки формы.
Сметана для смазки шарлотки 3 ст.л.
Клубника для украшения.
Этот десерт не повышает сахар

Этот кулинарный канал основан только на простых, доступных и проверенных рецептах!

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА И ОСОБАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ДОБРЫЕ КОММЕНТАРИИ И ПОДПИСКУ !
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Марина, приветствую! Спасибо за отличные рецепты! Здоровья, любви, добра тебе!

alkuba
Автор

Какой сахарозамениль берете подскажите пожалуйста

ArikiraOoo
Автор

Хочется испечь такой пирожок, но какосовая мука очень дорогая, какой другой полезной мукой её можно заменить? Спасибо.

ТатьянаСимонова-зз
Автор

Что такое "яблочная клетчатка"?

babushkanatalja
Автор

подсолнечное масло 180 гр, а потом будут удивляться откуда онкология

михаилс-нм