Automasaje de bíceps humeral - Relajar parte anterior del brazo

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-------------------------------------------- ↪️ Un auto masaje para el músculo bíceps humedal del brazo muy útil hará los problemas de hombro que suelen dar también dolor en esta zona bici vital Y también para las tendinitis del propio músculo bíceps.

#tendóndelbíceps

[bestjohnyr]

Comprobado estos Auto-masajes de bíceps me funcionaron el primer día recupere la mitad de movimiento  muchas gracias la fisioterapia es muy buena para la tensión muscular no podía mover mis brazos ni estirarlos ya puedo GRACIAS!

[jose.antoniocorcho]

Llevava dias con ese dolor me acorde de usted y busque lo que me asi falta lo vi lo mire y trabajando junto con usted yves genial el dolor del 100% me queda un 30% antes de dormir lo repetire gracias es muy bueno

[marvinyoc]

excelente tenia mucho dolor no sabia que hacer y buscando en youtube Me salieron con sus excelentes masajes se los agradesco !!! ( hize los masajes y me aliviaron el dolor)

[diegocampos]

Excelente video, gran explicación y muy rápido Y eficaz

[jesuscantu]

gracias llevaba años con este problema ahora por fin se la cura

[barusinmaseo]

Menudos fenomenos!!! Muchas gracias!! 😃

[bettymaritzaojedacastillo]

me ecantan los vídeos muy bien explicados

[amatista]

Hola, antes que nada darle las gracias por toda la info de automasaje me ha resultado muy útil.
Y me gustaría saber qué masaje me recomienda puesto que tengo molestias al levantar el brazo hacia el costado y el dolor viene del músculo Deltoides y baja a la altura del hueso húmero.
Quizá sea una tendinitis?
Hago pesas repetitivas pero con poco peso.
Muchas gracias

[dorisruiz]

Excelente Estoy haciendo terapia física por tema tendinitis supra espinoso pero ahora el dolor se me acentuo en el bicep. Dicen que es motivo de que tengo que reforzar los hombros y corregir mi postura. Pero antes no tenia este dolor y ahora si. Gracias

[dereckaitken]

¿cuando se profundiza tambien se usa el pulgar? No pude ver gracias

[stanlilzzz]

Like si hiciste malas 🏋️‍♀️ pesas y al extender tu brazo causa dolor

[cristianosporsiempre]

Buena a menudo tengo dolor fuerte ahí como en el centro y cuando me toco más y en las noches se me duermen los dedos esto es en el brazo izquierdo donde en el mismo centro mas debajo donde se pone n las vacunas.podria saber la causa a vece me asusta mucho pensando si puede ser algo cardíaco . Le hablo desde canada. Olvide decirle cuando duermo del lado izquierdo se me duerme muchos los dedos

[kemytha]

Este mismo ejercicio lo puede hacer una persona que tiene el brazo amputado? Ha venido sintiendo dolor en el bíceps por falta de movimiento.

[pagtigumtv]

Que sabroso :' ) tengo agujetas :v por hacer exercise GRACIAS

[meryls]

Tengo un dolor en .hombro varios días que no me deja ni. Dormir, y siento nudos en el brazo necesito ayuda que terapia puedo hacer gracias