15-Λεπτά Ξεκούραστη Θεραπευτική Yoga - Ασκήσεις για Πέψη & Καλή Λειτουργία Εντέρου | Naya Iliopoulou

Μέσα απο την σημερινή πρακτική μας βελτιώνουμε την σύνδεση μεταξύ εντέρου και εγκεφάλου προάγοντας έτσι την καλή λειτουργία του πεπτικού μας συστήματος και ανεβάζοντας την διάθεσή μας☀️🌱

Χαρούμενη Πρακτικη!😌🙏🏻

Naya Iliopoulou🌺

Κάντε ΕΓΓΡΑΦΗ στο YouTube κανάλι μου
Naya Iliopoulou - Yoga Pilates
και πατήστε το 🔔 καμπανάκι για να ενημερώνεστε για κάθε νέο βίντεο.

Facebook: Naya Iliopoulou - Yoga Pilates
Instagram: @nayailiopoulou_yogapilates

Music: LoFi Chill
Musician: BoDleasons

Προτεινόμενα Βίντεο:

☀️Pilates για Πόνους στην Μέση | Ασκήσεις Ενδυνάμωσης και Διατάσεις για Οσφυαλγία | Naya Iliopoulou

Προτεινόμενες Playlists:

☀️Θεραπευτικό Pilates / Yoga

☀️Ασκήσεις Γυμναστική για Αρχάριους

----------------
Το κανάλι Naya Iliopoulou – Yoga Pilates συνιστά να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την εφαρμογή οποιωνδήποτε συστάσεων και να ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες ασφαλείας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης. Συμμετέχοντας σε οποιαδήποτε άσκηση ή πρόγραμμα άσκησης, υπάρχει η πιθανότητα σωματικού τραυματισμού. Εάν συμμετάσχετε σε αυτό το πρόγραμμα άσκησης, συμφωνείτε ότι το κάνετε με δική σας ευθύνη, συμμετέχετε εθελοντικά σε αυτή την δραστηριότητα και αναλαμβάνετε κάθε κίνδυνο τραυματισμού για εσάς.

Γυμναστική στο σπίτι. Δωρεάν video γυμναστικής. Πιλάτες στο σπίτι. Δωρεάν βίντεο Pilates. Μαθήματα Pilates. Μαθήματα yoga. Μαθήματα γυμναστικής. Γυμναστική για αρχάριους. Γυμναστική για γυναίκες. Γυμναστική για άντρες. Πιλάτες για αρχάριους. Θεραπευτικό πιλάτες. Ασκήσεις στο σπίτι. Workout in Greek. Pilates in Greek. Pilates στο σπίτι. Γιόγκα στο σπίτι. Πιλάτες όλο το σώμα. Γιόγκα όλο το σώμα. Yogilates. Γιόγκα για πέψη. Γιόγκα για καλή λειτουργία του εντέρου. Γιόγκα στο έδαφος. Γιόγκα για αρχάριους. Healthy gut yoga. 15 λεπτά γιόγκα. Πρωινή γιόγκα. Θεραπευτική γιόγκα. Θεραπεία εντέρου. Γιόγκα για θεραπεία. Γιόγκα για πόνους στο έντερο. Γιόγκα για έντερο. Γιόγκα για πόνους στην κοιλιά. Γιόγκα για χαλάρωση. Γιόγκα για ξεκούραση. Γιόγκα για δυσκοιλιότητα. Γιόγκα για ευερέθιστό έντερο. Ασκήσεις για δυσκοιλιότητα. Ασκήσεις για ξεκούραση. Ασκήσεις για χαλάρωση. Ασκήσεις για θεραπεία εντέρου. Απογευματινή γιόγκα. Βραδινή γιόγκα. Γιόγκα μετά τη δουλειά. Ασκήσεις εδάφους. Yoga in Greek. Yoga workout. Yoga for digestion. Yoga at home yoga for relaxation yoga after work. morning yoga. afternoon yoga. Yoga therapy. Pilates therapy. Πιλάτες για πέψη. Πιλάτες για έντερο. Ασκήσεις για πέψη. Ασκήσεις για έντερο. Ασκήσεις για φούσκωμα κοιλιάς.

[mariakamenou]

Ναγια σ ευχαριστώ πολύ για τα υπέροχα βίντεο...❤❤❤❤

[candyrelax]

Υπέροχη Νάγια μου, ωραίο το βίντεο..👍🥰🌹🌹🧘🪷

[NayaIliopoulouYogaPilates]

Μην ξεχάσετε να κάνετε LIKE στο Βίντεό μου και ΕΓΓΡΑΦΗ στο Κανάλι μου, καθώς και να πατήσετε το 🔔Καμπανάκι για να ενημερώνεστε για κάθε νέο βίντεο☀️😊🌺🙏🏻