Молочный летний коктейль! KETO МИЛКШЕЙК из мороженных ягод!

preview_player
Показать описание
Захотелось мне с утра в жару чего-нибудь освежающего и вкусного попить, а я очень люблю еще с детства молочные коктейли с разнообразными вкусами, но к сожалению на кето диете нам их нельзя. Но как вы уже догадались выход есть всегда! Встречайте! Новый рецепт молочного коктейля который полностью подходит для кето диеты!

✔️ Молочный летний коктейль!
Миндальное молоко 200 мл.
Сливки 33% 50 гр.
Арахисовая паста без сахара 30 гр.
Шпинат 20 гр.
Мороженные ягоды 100 гр.
Корица 1/5 ч.л.
Подсластитель по вкусу
✔️ КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 159, Б - 4 гр., Ж - 13 гр., У - 5 гр.

✔️ Тайм-код:
00:00 - Вступление
0:33 - Ингредиенты
1:26 - Готовый коктейль

★ Мы в социальных сетях★
★Рекомендуем посмотреть наши кето рецепты
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Везде добавляют кокосовое или миндальное молоко. В продаже видела овсяное молоко. "Немолоко", кажется, называется. Такое можно?

ОльгаЗенцова-шя
Автор

Очень очень аппетитный полезный и вкусный кето-коктейль! Спасибо, Нина👍😍🤩🥳

ВераСунчалиева
Автор

Можно кокосовое молоко тоже использовать?

ina