Мой Любимый Кето Смузи с Авокадо и Клубникой │Кето рецепты │Кето напитки

Мой Любимый Рецепт Кето Смузи с Авокадо и Клубникой и всего 10 грамм углеводов на одну порцию!

✅Мои Ссылки Для Связи:
✅ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:

Кето рецепты │Низкоуглеводные рецепты │LCHF диета рецепты │Высокожировая низкоуглеводная диета рецепты

КЕТО СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ:

САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ:

И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней:

Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС:

ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру:

ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:

✅Список ингредиентов на 2 порции:
1. Авокадо 1 шт (150 гр)
2. Клубника 200гр
3. Эритрит 0,5 ч.л.
4. Сливки 33% 100мл
5. Вода 100мл

✅Способ приготовления:
1. Клубнику конечно же нужно промыть и очистить хвостики. Авокадо отчищаем, удаляем косточку и нарезаем на кубики.
2. В блендер отправляем 200гр клубники, ½ ложки эритрита и 100 мл 33% сливок, 100мл воды.
3. Переливаем готовый смузи и делим на две порции. Можете пить сразу, можете немного охладить.

Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА:

БРОСИЛ КЕТО И ЧТО СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ:

ОШИБКИ ВСЕХ НОВИЧКОВ НА КЕТО ДИЕТЕ:

Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето:

И ролик про МИФЫ на кето диете:

РЕЦЕПТ КЕТО ЖУЛЬЕНОВ С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ:

РЕЦЕПТ КЕТО ПИЦЦЫ ЗА 5 МИНУТ:

РЕЦЕПТ МЯСНЫХ МАФФИНОВ:

КЕТО БОМБА, А НЕ РЕЦЕПТ - ЗРАЗЫ С ОРЕХОВОЙ НАЧИНКОЙ:

#кетосмузи #смузи #кеторецепты

Возможно вы искали: кето смузи, кето смузи с авокадо, кето смузи рецепты, как сделать кето смузи, низкоуглеводная диета, низкоуглеводные рецепты, смузи с авокадо, keto smoothie, десерты на кето рецепты, кето напитки, простые рецепты кето смузи, простые рецепты смузи, смузи с авокадо рецепты, десерты на кето диете, смузи на кето диете, пп рецепты, смузи на кето, низкоуглеводные смузи

[keto_lchf]

Дорогие зрители, монетизации нет и все делаю для вас бесплатно, а вы бы могли поделиться этим видео в соцсетях и помочь в развитии канала! Буду признателен🙏

[olga-madrid]

Очень классно.Спасибо Я делала ягоды+шпинат+ кеыир

[Вдохновение-бф]

Смузи великолепно!!! Охлажденное Смузи вообще бомба, можно пить через трубочку, как коктель и получать прохладу и удовольствие.., а мороженое(фруктовое) любят, как взрослые так и дети.. Спасибо за интересные находки!!! Ребята, вы команда!!! Браво!!!

[ХаялЭйвазов-пж]

Очень вкусно! А за счёт авокадо даже сытно) Спасибо!

[ИринаДейс-тн]

Превосходный универсальный дессерт и как смузи, мороженое или соус к блинчикам, 👏 👏 👏

[katyanahalova]

Спасибо, как же это вкусно, просто сума сойти!!!!делала уже 2 раза.

[annafaun.official]

Очень классный и полезный рецепт, спасибо!! У меня дома не было клубники, поэтому смешала с бананом, получилось обалденно)) Текстура напитка очень мягкая и его приятно пить :)) Сразу подписываюсь, чтобы не потерять другие ценные рецептики))

[OOLVOSS]

Автор, подскажи, пожалуйста! Нужна ли мне кетогенная система питания, если у меня нет проблем с весом - я просто заинтересовался из-за пользы в получении энергии от перестройки на кетоны.

Я не ем месяц хлеб, чему рад, и потребление других нежелательных продуктов снизил, что в целом еще не означает полностью кетогенный принцип. Но сейчас задумался, не навредит ли она мне - человеку с ИМТ 19, об этом нет четкой информации и исследований, как я понял. Может, стоит также продолжать питание без сахара и хлеба, но вернуть макароны и муку для выпечки в разумном кол-ве, или знаете другую систему?

[makale]

ООО как хорошо я нашел этот канал с рецептами!!! Спасибо! 💪👍👊🙂

[ТатьянаТатьяна-эк]

А в место эритрита , подойдёт стевия порошок?

[dinaradin]

Вот только недавно тем же занимались.у меня голубика, клубничка со своего огорода, кусочек лимона, семена чиа, сахзам.всё взбивалось блендером и ненадолго в холодильник.классные рецепты.быстро, питательно, полезно и мощный заряд витаминов.всё по летнему🍓🍹.ловим момент!

[ВарежкаВарюха]

Подскажите, а есть у вас ролик об интервальном голодании? Какое вам подошло и ваш опыт.