ДИЕТИЧЕСКАЯ ДОМАШНЯЯ КОЛБАСА из курицы

Натуральная колбаса без химических добавок и красителей. В составе отварная курица, свекольный сок и немного соли. Отличный диетический рецепт, который подойдет для диетического и лечебно-профилактического питания.

Порции: 4 - 6
На 100 г:
Белки - 14,1
Жиры - 1,8
Углеводы - 0,5
Ккал - 74,3

ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Курица (тушка) – 1/2 шт. (500-600 г)
2. Морковь – 100 г
3. Свекла – 100 г
4. Петрушка – 4 веточки
5. Желатин – 2 ст. л.
6. Лавровый лист – 2 шт.
7. Соль по вкусу

КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ

ПЛЕЙЛИСТЫ

[ЕленаКарюкина-ет]

Вот она та колбаса, которую можно кушать со спокойной душой ☺спасибо

[АликАликов-бы]

Люди добрые! Неужели вам после просмотра ролика тяжело поставить лайк, и написать хоть несколько добрых слов? Человек старается для нас, тратит своё время.Игорь, большое Вам спасибо за ваш труд!Честное слово после просмотра ваших видео, на сердце становится спокойнее и теплее, как после сеанса хорошего психотерапевта.У Вас очень добрая и светлая энергетика!Не думайте, что я Вам льщу, я говорю то, что чувствую.😂🤗👍

[ninaiovbak]

Нам с мужем по восемьдесят пять и твои рецепты Игорь просто благо для нас я сама ещё все готовлю и очень очень благодарна тебе за все и за рецепты и за подачу их счастья тебе и удачи во всем твоеи мамочке спасибо за такого хорошего сыночка будь счастлив

[Ольга-яия]

Это не повар, а волшебник. И эти рецепты так нужны нам, когда мы остались практически без мед . помощи и все в основном больные.Вы нам даете надежду и " удочку", как спасать себя.

[АленаРатмирцева-ию]

Ааааааааааааа как же круууууто то ...для нас, больных с жкт Ваш канал это нууу просто палочка спаситель. Миллион раз спасибо

[oal]

Парень скромный и трудолюбивый, одно удовольствие следовать ему! Ещё и здоровья набираться!!! Спасибо Вам большое, Игорь! Я с вами дня 4, но результат налицо, самочувствие улучшилось!Процветания вам и успехов!

[Вегас]

Игорь вы не представляете себе, какой вы молодец!!! вам лайков👍👍👍👍👍

[elizavetaraskin]

Мне всё можно есть, мой желудок переварит и гвозди. Но стараюсь этого не делать. А ваша еда вкусная! Готовлюсь стать бабушкой, собираю интересные рецепты для детского питания, ваши - просто находка!

[ВалентинаЛавыгина-йч]

Молодой человек ты просто умничка желаю побольше просмотров

[annaavramenko]

В наше время бедным детям ничего нельзя есть . В печенье и конфетах, в масле, колбасах напичканы пальма, консерванты и всё против здоровья . Поэтому спасибо вам за прекрасный рецепт . Будем производить все своё. ❤

[marinatay]

Я всегда говорю что домашняя еда, это самая лучшая и полезная. Ни чего лишнего. Спасибо за полезный рецепт.👍👍👍👍👍

[СветланаОбъезчикова]

Вы не волнуйтесь, люди , класс в первую очередь !!!! Спасибо вам, большое, Игорь, за ваши красивые, доступные рецепты

[ИринаЮнак-эк]

Какой приятный, доброжелательный молодой человек и прекрасная подача видео! Спасибо Вам за работу❤

[ГалинаАксенова-юш]

Игореша, какой же вы добрый, хороший, столько влаживаите трудов ради больных людей дай бог вам счастья, здоровья и подольше радовать людей.

[ЕленаЯковлева-фб]

Игорёк, ты просто молодец. Всё чётко, понятно, доступно. Сразу видно, что ты не случайный человек
в области кулинарии.
Удачи тебе.

[АдминАдмин-огэ]

Игорь, как же Вас приятно смотреть, вы так всё понятно преподносите, а рецепты все супер.👌..Я уже столько в свою копилочку собрала ваших рецептиков...Вы настолько приятный молодой человек, аккуратный, видно что очень порядочный...вашим родным просто повезло с вами...Здоровья вам и вашей семье...❤

[ЛюбовьУткина-шб]

Чудесный молодой человек!Рецепты замечательные!Умница парень.

[natborisnatboris]

Очень симпатичный и приятный молодой человек. Мне очень нравиться его манера объяснять все моменты приготовления блюд. Четко, подробно, наглядно. Рабочее место всегда чистое, хорошо оснащенное. Спасибо.

[ТатьянаСеничева-мш]

Мальчику не только пальчик вверху, но и похвалу, всегда настроение поднимается после его Такая умница... Напоминает моего мальчика. (Кирюшу) только тот в земле копается.. Лук, чеснок, петрушка, цветы обожает... Мальчик, удачи тебе....

[АлінаОксенюк-дч]

Як, тільки переглянула цей рецепт, відразу підписалися на цей канал.Цей хлопець не тільки кулінар, він і дієтолог.Перший раз бачу таке приготування ковбаски з поясненням в чому шкідливість курячого шкіри і чому треба виливати 1 і 2 навар.Молодець! Аплодую!!❤❤❤!