Eisbaden

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Unser Reporter Leonhard Wenzel war mit Elite Strength und Performance Coach Vincent Braukämper zum Eisbaden unterwegs.
Für mehr Informationen rund ums Thema Performance schaut gerne auf dem YouTube Kanal und dem Instagram Account von Vincent Braukämper vorbei!
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Комментарии
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Perfekt! Top Leistung! Wichtig ist, dass man bis zum Hals ins Wasser geht, und sein Atem dabei unter Kontrolle hat.... und das wurde hier gemacht. Hut ab! Selbst mach ich das seit 4 Monaten fast jeden Tag. (Jepp, es gibt "Videobeweise" 🙂 hier auf YT) Zwar ist nicht immer Eis da, aber auch bei 3 Grad schwimmen macht Bock. Weiter so! Liebe Grüße aus dem Teutoburger Wald, Jörg

Longyearbye